目标想80KG

2014.6.30 周一 晴
体重：87.0
运动：骑车约80公里
早餐：无
午餐：半个西瓜，一个桃子，一块蒸南瓜，6个菜角。。。。

晚餐：一个鸡腿，少量金针菇，少量蒸菜，一个桔子，3个桃子

吃饱了就是有劲儿啊，世界杯结束了就开始减肥

2014.7.1 周二 晴转多云
体重：略
运动：无（昨天出发晚，追大部队太累，腿没缓过来）
坚持直播只是习惯或者说是应付才对。
等世界杯结束再开始减肥吧。
看一场少一场，看一场少一个队，看一场少一波即将退役的老将。
令人莫名的惆怅。
惆怅
真tm惆怅，又吃多了。
只有吃多的时候感情才会这么丰富！尚未温饱时早早的看书睡觉了……

2014.7.2 周三 晴
体重：？？？
运动：基本没有



又吃了一堆。。。。不说了

下午发现阿花瘦了，就给他拿了两个鸡翅一点米饭。



晚上回来发现原来是阿花当妈妈了。
小花也是遗传摆得一手好pose

有两只小猫



找不到喂他们，买了袋猫粮


好想带回家一只啊

今天忘了拍图，再次停播一天吧。。估计90+

今天加班吃了好多，还是不想直播。
明天后天也是要加班，哎呀好痛苦哇。
上一些今天拍的阿花的照片作为补偿吧。晚些还会有视频

大叔加油啊

卧槽！大叔楼主你好萌！≡￣﹏￣≡萌到爆 少女心啊！哈哈 猫咪好幸运遇到你！=^･ω･^=

楼主，发现你经常不吃早餐
早餐不管是对减肥还是养胃都很重要的喔
你的早饭吃多吃丰富了，后面就没那么容易饿 就会吃的相对少了
而且，你早饭多吃有一整天可以消化
你晚上吃一个西瓜 你饿多少个早上都不可能瘦

今天继续直播阿花的一家，置于我吃了什么。。。这一季减肥已经正式结束了。
日后再说吧。
今天下班回来，呀！发现等开饭的多了一只，以前偶尔见到过的小黄。
小黄没有阿花乖，比较怕人。




晚上光线不好，谁赞助个单反啊

视频来了，渣浪跪的莫名其妙

加班回来已经11点多了，只发现一大一小，少了一只小花。
好担心啊！