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回复:郑州美食大全(苦逼的胖大叔减肥直播中)
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渐入佳境
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目标想80KG
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2649楼
2014-06-30 03:13
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千娇百媚
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2014.6.30 周一 晴
体重:87.0
运动:骑车约80公里
早餐:无
午餐:半个西瓜,一个桃子,一块蒸南瓜,6个菜角。。。。
晚餐:一个鸡腿,少量金针菇,少量蒸菜,一个桔子,3个桃子
吃饱了就是有劲儿啊,世界杯结束了就开始减肥
2650楼
2014-06-30 23:25
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千娇百媚
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2014.7.1 周二 晴转多云
体重:略
运动:无(昨天出发晚,追大部队太累,腿没缓过来)
坚持直播只是习惯或者说是应付才对。
等世界杯结束再开始减肥吧。
看一场少一场,看一场少一个队,看一场少一波即将退役的老将。
令人莫名的惆怅。
惆怅
真tm惆怅,又吃多了。
只有吃多的时候感情才会这么丰富!尚未温饱时早早的看书睡觉了……
2651楼
2014-07-01 22:55
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千娇百媚
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2014.7.2 周三 晴
体重:???
运动:基本没有
又吃了一堆。。。。不说了
2652楼
2014-07-03 00:20
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千娇百媚
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下午发现阿花瘦了,就给他拿了两个鸡翅一点米饭。
晚上回来发现原来是阿花当妈妈了。
小花也是遗传摆得一手好pose
有两只小猫
找不到喂他们,买了袋猫粮
好想带回家一只啊
2653楼
2014-07-03 00:26
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千娇百媚
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今天忘了拍图,再次停播一天吧。。估计90+
2654楼
2014-07-03 23:13
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千娇百媚
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今天加班吃了好多,还是不想直播。
明天后天也是要加班,哎呀好痛苦哇。
上一些今天拍的阿花的照片作为补偿吧。晚些还会有视频
2655楼
2014-07-04 23:55
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千娇百媚
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2656楼
2014-07-04 23:56
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2657楼
2014-07-04 23:57
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晶丫晶
婀娜多姿
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大叔加油啊
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2658楼
2014-07-05 01:18
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daydreams8
窈窕淑女
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卧槽!大叔楼主你好萌!≡ ̄﹏ ̄≡萌到爆 少女心啊!哈哈 猫咪好幸运遇到你!=^・ω・^=
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2659楼
2014-07-05 01:53
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〃寄居蟹ぐ
步步莲花
9
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楼主,发现你经常不吃早餐
早餐不管是对减肥还是养胃都很重要的喔
你的早饭吃多吃丰富了,后面就没那么容易饿 就会吃的相对少了
而且,你早饭多吃有一整天可以消化
你晚上吃一个西瓜 你饿多少个早上都不可能瘦
2660楼
2014-07-05 15:53
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千娇百媚
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今天继续直播阿花的一家,置于我吃了什么。。。这一季减肥已经正式结束了。
日后再说吧。
今天下班回来,呀!发现等开饭的多了一只,以前偶尔见到过的小黄。
小黄没有阿花乖,比较怕人。
晚上光线不好,谁赞助个单反啊
2661楼
2014-07-05 23:18
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千娇百媚
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视频来了,渣浪跪的莫名其妙
视频来自:
优酷
2662楼
2014-07-05 23:32
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千娇百媚
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加班回来已经11点多了,只发现一大一小,少了一只小花。
好担心啊!
2665楼
2014-07-07 00:10
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