家里有事，会中断几天.

附上新鲜福利
喵们趴在暖气管道上，数一数有几只
已经好冷了，上一张喵片还是lz穿短袖抱着阿花。
今天没有见到阿花唉..

2014.11.27 周四 小雨
体重95.0
全天只有一餐，鸡腿+蒸萝卜丝+紫菜汤
下雨胳膊又开始疼了，不会是要得风湿了吧，好痛苦

2014.11.28 周五，多云
体重：94.4
老子好想骑车啊
全天只有一个小桔子吃
买了个卡片打印机，测试了下效果很满意
我要打印一套游戏王还要打一套三国杀，现场印卡

2014.12.1 周一 晴
体重：94.0
全天饮食如下，太冷了我去

2014.12.2 周二 晴
体重：93.5
全天只吃了一盘雪莲，少量荸荠和桔子，四个冰淇淋，冻死我得了...

2014.12.3 周三 多云
体重：93.3
吃了食堂的两盘菜，还有糖炒栗子。
骑了一小时台子，尽量控制没出汗。感觉好累，身体没以前灵活有力了，悲剧啊

2014.12.11 周四 晴
体重：94.0
运动：骑台子一个半小时，仰卧起坐100个
全天三个冰淇淋，两碗土豆炖肉
lz已经基本康复，意志更加薄弱了，贪吃又懒惰

2014.12.12 周五 晴
体重：94
运动：骑车30公里+半小时台子，仰卧起坐100个
全天共吃了一顿火锅(很少)，两根冰糕。堕落的心态

2014.12.13 周六 晴
体重：92.4
运动：骑车约115公里，仰卧起坐100个
早餐：无
午餐：一个大号菠萝，这季节能吃到菠萝真是太幸福辣
晚餐：两个桔子
增加了运动强度，不良反应很明显，体温略高，手脚冰凉。

2014.12.14 周日 晴
体重：92.3
运动：骑车41公里，步行7公里，仰卧起坐100
全天饮食：四个桔子+一盘雪里红炒肉末。本来是母亲大人炒来做咸菜的，被窝一天吃光

2014.12.15 周一 晴 大风
体重：92.2
运动：步行一小时，骑行台一小时，仰卧起坐100个
早餐：无
午餐：羊肉汤+冰淇淋
晚餐：无
好忙的一天

2014.12.17 周三 晴
体重：91.2
运动：骑车11公里，步行五公里，仰卧起坐100个，忙，没时间运动
早餐：无
午餐：羊肉汤
晚餐：一个冰淇淋

2014.12.18 周四 晴
体重：90.0
运动：骑车约15公里(换了个坐垫尼玛好硬啊，说好的人体工程学设计呢)
绝食的一天，靠无糖口香糖和无糖可乐度过。这样活着好无趣