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回复:郑州美食大全(苦逼的胖大叔减肥直播中)

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2014.9.17 周三 中雨
体重:90.3
运动:骑行台一小时
早餐:约10个食堂特制大号水煎包,无图
午餐:回家又被捉去做菜,青菜豆腐,青椒肉丝,少量米。无图请参照昨日。
晚餐:请叫我相亲帝吧...点少了显得没诚意,吃少了显得不自在...虽然相亲没什么结果,虽然在家也得乱吃一气,反正我是没图...
下次相亲去哪呢,求个经济实惠不失礼节的场所啊。六块钱麻辣烫是不是很厉害...引无数英雄尽折腰
最后...说一下新入的骑行台,非常的消耗体力,10分钟全汗透。五折入的二手,赚了赚了。
另外,收到邮件奸笑社又来坑钱了,买买买坐等五月



来自Android客户端2855楼2014-09-17 23:38
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    2014.9.18 周四 多云
    体重:88.8
    运动:骑车30公里
    早餐:无
    午餐:辣椒,煎鸡蛋,烤鱿鱼
    晚餐:桔子一个,柿子半个,还有很多零食...
    擦车的时候遇到阿花,不知道前些天下雨阿花是怎么过的,一定饿坏了




    来自Android客户端2857楼2014-09-18 23:10
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      2025-05-19 09:47:30
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      2014.9.19
      无运动无体重吃得多over


      来自Android客户端2858楼2014-09-20 01:42
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        2014.9.21 周日 晴
        体重:忘了称,反正也是吃的多。。。
        运动:几乎没有
        早餐:几乎没有
        午餐:少量米,一盒豆豉鱼罐头

        午餐2:还吃了些牛肉

        下午本想去买件长袖衣服过冬,可是到了商场就开始紧张冒汗...这种现充密集的地方果然不适合阿宅啊,果断买个冰淇淋走人。

        晚餐:又是大量肉...被捉去打三国杀。。好痛苦啊,打完加班到天亮,现在是5:15,也没什么时间睡觉,准备去晨骑好了。


        2860楼2014-09-22 05:17
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          今天又是吃好多。。。直播停两天吧。让我好好沉思一下


          2861楼2014-09-23 00:11
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            爆胎又逢下雨,全程200公里,因为路况不明骑了辆菜车,万幸万幸


            来自Android客户端2863楼2014-10-02 00:49
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              国庆期间补档
              2014.10.1 早上5点从家出发,去太行山。
              愚公洞附近爬坡修整中,隧道较长等齐人一起通过。
              终于明白为什么山马在中国大行其道了。路况实在是渣!!
              同行只有两辆平把公路,其他全是山马。其实平把公路就是个硬叉山马,对吗对嘛。
              车行老板要借给lz一辆山地去艹太行山,可是lz坚持要平把,直接导致了后面悲剧的发生。

              愚公洞门口的咩星人。

              羊群对面一木牌,猛一看是卖羊。。。

              下午开始下雨,只庆幸把痛miku轮组放在家里了。

              第一条,爆胎一条,行程200公里,晚上驻扎在林州市姚村镇。
              至于吃了什么,全是负能量


              2864楼2014-10-07 23:55
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                2014.10.2
                姚村镇是在山沟里,晚上积攒了大量雾气。
                早上7点是这个样子的:
                这尼玛怎么上山!!!

                出了镇子就开始爬坡,爬了一会见到太阳了。

                继续爬

                这就到红旗渠景区的入口了,不过我们是去太行山天路。

                刚进入山区,lz就又连爆4次胎,为了不耽误大家,lz决定单人当日折返。
                请叫我爆胎狂魔好了
                维多利亚rubino pro3光头胎走烂路简直坑出翔!!吐槽一下林州居然没有公路胎卖!!
                从任村镇拦了大巴到林州补胎,然后骑车去安阳。
                然后路遇铁炉堡扩建前的。。。

                到达安阳高铁站,返程。

                以后没有保障车再也不走没去过的长途了!!!
                到处都是又脏又破路又烂,要是骑我的derosa就心疼死了


                2865楼2014-10-08 00:15
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                  2025-05-19 09:41:30
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                  2014.10.3
                  和亲戚一起开车去栾川。lz带了车子去。
                  没去爬太行山始终是个遗憾,只能爬栾川过过瘾蜡。

                  当晚和父亲大人连夜赶回家中。。。。上网,那地方农家院没网络不能忍。
                  而且母亲大人和姨们姑们要在那里玩个三四天。没网好绝望啊。。。果断跑路!


                  2866楼2014-10-08 00:20
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                    以下是喵片
                    从太行山回来,活捉散步的阿花,害羞了

                    阿花想删掉的照片之一。。。哈哈哈

                    阿花很瘦的,不要再说人家胖蜡。

                    这是在栾川路边见到的,很顽皮的小猫

                    喂,把人家都打出屎来了!!
                    视频来自:优酷


                    2867楼2014-10-08 00:25
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                      后面几天没有运动就是各种被现充送温暖,BBQ点不着碳,三国杀上去就被集火,被追尾两次,等交警每次两小时,自行车调圈发现技师还不如我之类破事,挺闹心。
                      值此减肥2周年之际,庆祝体重已经94.6了!喜大普奔
                      是该开发点新娱乐了,生活过于单调。


                      2868楼2014-10-08 00:37
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                        今天宜早睡,忌熬夜,宜跳槽,忌锻炼。刚才看比赛的时候睡着了,遂决定立刻去滚床,睡着么早还不是为了明天起来加班搬砖,卧槽啊老子要跳槽!!!生活啊就是这么矛盾


                        2870楼2014-10-11 19:08
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                          2014.11.1 周六 阴
                          体重:94.8
                          没啥想说的..不努力要吃三斤翔


                          2876楼2014-11-01 22:50
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                            附带上周捉到的阿花
                            生化危机!喵!




                            2877楼2014-11-01 22:54
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                              2025-05-19 09:35:30
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                              2014.11.2 周日 晴
                              体重:94.6
                              午餐:桔子+紫菜汤
                              晚餐:鸡排两块
                              事儿多,没顾得上运动。



                              来自Android客户端2878楼2014-11-02 22:33
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