今天又爆胎了。。。。就出去买个菜，已经不想说什么了，彩票已买，就不信中不了奖。

水压小的不行，热水器打不着

暂停直播一天。。。吃太多了

2014.6.1 周六 阴转晴
体重：87.2
何以解忧，唯有吃撑。

2014.6.2 周一 晴
体重：84.2
运动：骑车78公里，打滚儿数小时
全天只有一餐，但内容较多。时间是下午运动前。
原计划吃点水果。。。

想吃肉，遂切。
还有无糖酸奶，第二个芒果。

上面那块肉是凉的。口感较差，想吃热的，所以又切了更大的一块，加上番茄黑胡椒。

最后还想磨牙。。。

然后就去运动啦
吃的也不算太多，可胃就胀的难受。

回来又喝了两瓶可乐，胃痛的打滚……

2014.6.4 周三 晴
体重：无数据
运动：基本没
早餐：胡辣汤+半个肉盒


午餐：煎饼+凉面

晚餐：一个冰淇淋+牛肉+豆腐皮

一碗剩面条

四片烤面包+一盘凉菜

从未见过,如此丧心病狂的减肥直播,连翡翠梦境都在颤抖！

2014.6.5 周四 晴
体重：83.3
运动：骑车69公里
早餐：食堂买的炒绿豆芽+甜瓜三块+烤面包三片

午餐：西瓜半个+咖喱少量。
最近中午比较闲，经常回家被抓来做饭。

下午的小点心：一个冰淇淋，一根香肠，十几包小豆子。
啤酒没喝啊，只是那啥世界杯要开始了，总得准备点。

附：运动行程图

2014.6.5 周五 晴
体重：86.1
运动：骑车33公里
早餐：无
午餐：大量肉
庆祝哥们换工作，被抓去吃黄记煌。俩人一大盆，战个痛快！还有几根面条。

Cheers！

晚餐：无图，大约有半个西瓜，大量剩菜，大量面包，大量油条。
另外，lz做了一个机智的决定。
换一套限重85kg的轮组，再吃就车毁人亡好了。。。

2014.6.7 周六 晴
体重：82.9 我是气球
运动：骑车约58公里
全天共计：一个糖蒜，两个荔枝，两个杏，三个冰淇淋。





最后塑料袋里的鸡排不是我吃的！！！去看望病号了，可怜点球男韧带断裂，只能在医院看世界杯了。

深夜看书，又加了一餐
樱桃少量+两个杏+一个桔子

一碗紫菜汤+一根油条

2014.6.8 周日 晴
体重：83.7
运动：骑车约33公里
今天全天的量

这一天可没有这么简单就结束了。
因为lz运动完回家。发现有两只坑货已经在楼下蹲点多时了。
简单的冲了个澡，就奔赴汝河小区，吃！夜！市！我！感！觉！自！己！萌！萌！哒！
酒逢知己千杯少，醉卧沙场君莫笑。人生得意须尽欢，意气风发当年少。
来，战个痛快！
大量啤酒，大量肉。
如图：






再次推荐汝河小区夜市，真心不错。
不仅味道不错，回忆更甚，那是楼主高中三年的青春啊。每每至此，总会觉得自己年轻起来。
32岁的亨利就坐在那里，深情的目光望过去，都是自己22岁的影子。
蓦然回首，我们已不是当年意气风发的少年了。心情不免惆怅起来。
又是一届世界杯，往届同看的兄弟，诸君安好？

2014.6.11 周三 晴
体重：86.9（卧槽，这不科学！）
运动：基本没有。
还没运动，左腿就抽筋了，因此不动了，被拉去补充营养。
早餐：无
午餐：有关部门食堂，伙食真好。

下午一个冰淇淋
晚餐：火锅，大量肉。。。
福元路玉凤路口，小板凳什么的火锅。人多的不得了，排队。但是我觉得味道一般，对火锅无爱。真的一般。爱凑热闹的可以来。

大战在即，发愁，后面一个月怎么控制体重啊……
世界杯期间饭局多的可怕

2014.6.12 周四 晴
体重：83.8
运动：骑车59公里
早餐：无
午餐：如图中三倍的量，一吃就停不下来

运动行程

夜宵：看球准备西瓜半个，桔子一个，荔枝，樱桃，啤酒