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回复:郑州美食大全(苦逼的胖大叔减肥直播中)

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2013.10.1 星期二 晴
体重:96.0
运动:骑自行车约20公里
早餐:胡辣汤一碗
午餐:炖小苏肉一碗
晚餐:水煎包九个,泡芙老婆饼若干。
只有一张图。好累啊,痛苦的日子看不到未来。


来自Android客户端1964楼2013-10-01 22:04
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    2013.10.2 星期三 晴
    今天吃太多了,加班有怨念。过了国庆节一定开始专心减肥。


    来自Android客户端1967楼2013-10-02 23:07
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      2025-12-26 21:33:38
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      今晚称了下98.4
      这些天加班请帮我搬砖的弟兄们吃饭,迫不得已,也没运动。


      来自Android客户端1968楼2013-10-04 21:41
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        2013.10.8 星期二 晴
        体重:92.3
        运动:骑自行车约46公里
        只吃了少量豆腐乳,辣椒,葡萄,桔子,番茄。
        今日无图


        来自Android客户端1982楼2013-10-09 00:27
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          2013.10.9 星期三 晴
          体重:91.2(持续开挂)
          运动:骑自行车约18公里,步行约6公里
          早餐:两块蒸南瓜I


          来自Android客户端1983楼2013-10-10 00:17
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            午餐:沙拉,内含一个桔子一个香蕉一块南瓜
            晚餐:一个半桔子


            来自Android客户端1984楼2013-10-10 00:18
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              2013.10.11 星期五 晴
              体重:91.1
              运动:骑自行车31公里,仰卧起坐60个
              早餐:面包一片,桔子一个I


              来自Android客户端1987楼2013-10-11 22:35
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                午餐:胡辣汤+半个油饼
                晚餐:桔子+一个菠萝包(无图)


                来自Android客户端1988楼2013-10-11 22:36
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                  2025-12-26 21:27:38
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                  2013.10.14 星期一 小雨
                  体重:93.3
                  运动:骑自行车12公里,下雨无其他运动
                  早餐:如图..有点多


                  来自Android客户端1991楼2013-10-14 21:57
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                    午餐:苏肉海带面筋


                    来自Android客户端1992楼2013-10-14 21:59
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                      就是这家,虽然简陋,但是人多排队,坐无虚席


                      来自Android客户端1993楼2013-10-14 22:00
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                        晚餐:剩饭剩菜大杂烩,饿了什么都能吃.今天好冷,昨天还裤衩明天就准备过冬了


                        来自Android客户端1994楼2013-10-14 22:02
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                          晚餐:有些丧失理智,吃了一条糟鱼(鱼刺鱼骨都可以吃的武昌鱼,味道还行),三包馍片,三片烤面包。
                          总结:一定是太冷了,各种馋,还不想运动,今天早早去滚床了。下不为例。


                          来自Android客户端1998楼2013-10-16 20:59
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                            2013.10.17 星期四 晴
                            体重:92.3
                            运动:骑自行车约20公里
                            早餐:一个桔子两个香蕉


                            来自Android客户端1999楼2013-10-17 21:39
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                              2025-12-26 21:21:38
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                              午餐:胡辣汤一碗
                              晚餐:一个冰淇淋,两根香蕉,三个桔子(晚餐无图)


                              来自Android客户端2000楼2013-10-17 21:41
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