2012.12.6
运动：快走两小时。(条件简陋)
总结：明天可以回家了，希望没胖。审判日，求拯救。

2012.12.7
早餐：渣一样的胡辣汤+茶叶蛋

午餐：卤豆腐干，凉拌竹笋和泡菜。油有点多。

午餐：这就是郑州的烩面，上高中的时候这家店就开着，常来吃，时隔几年味道大不如前，就不说它的地址了。

晚餐：老长沙一品罐，乌鸡，排骨等材料。

味道非常鲜美

这个叫下饭菜，真的很下饭。有莲藕，芹菜腊肉，豆腐干，辣椒。，脆脆的口感。
湘菜特点：辣，油多。

酸白菜粉皮，方丈，我要吃素啊混蛋！酸酸的爽口，开胃.....

酸辣鸡杂，这个强烈推荐，lz每次来必点。
来晚这个菜很可能售罄。
今晚无主食，肉汤约三碗，菜也就每种几口吧。
对面哥们战斗力爆表，几乎吃光菜外加两碗米。要知道那可是个从230减到150又吃到200的家伙，碉堡了。

现在lz要送基友回家，饭店位置：http://j.map.baidu.com/HM5Ig
老长沙罐子楼，强烈推荐。
今天lz算是完了啊，回郑州后各种小聚小酌，请大家引以为戒，守护节操。
回家称体重，求拯救！

广告党你们这是要闹哪样啊
帮我顶帖子不收费的吧？

lz正在清理广告，误伤请包含。

午餐：羊肉汤，少量凉拌黑木耳(无图请勿对号入座)。

2012.12.8 星期六 晴
体重：112.7
运动：无，实在太忙了，早出晚归 。
总结，欠了一天绝食，先记账，来日补。
今天广告党疯了吗？