这个知梦法是适用于可以经常做梦的人，只要大于等于三级都可以学习这个方法，马上来讲一下怎么从一级升到三级。高手可以直接略过……

对于从来不做梦的同学，要多多联系自己的想象力，（这个方法同样适用于2，3级）最重要的是睡觉前要默念“今天晚上我要做梦”，并且抱着极大的信心和决心，这样我想最多一个星期，你就可以做到神奇的梦了

等你到了2级，并且每天晚上睡觉前暗示自己要做梦，你就会有黑白梦，这还是你的想象力不够的原因，要经常练习在脑海中呈现物体的图像，就像看电影一样，久而久之你的梦境清晰度就变高了，到了三级以上，就可以来学习我这个云霄知梦法了。

下面才是精华，注意了！

首先，在你做梦梦多了，有一定经验了以后，你会发现，事实上梦里和现实中的感觉虽然很多都是一样的，但还是和现实有差别，那是什么呢？照我说的方法，用心去回味梦，你会发现所有的梦中都会有一种若有若无的朦胧感，仿佛在云里雾里一样（可能有点夸张），而我的这个云霄知梦法就是依据这种朦胧感当知梦扳机从而知梦的。
当你在睡觉前，不但要暗示自己要做梦，还要暗示自己在有朦胧感之后知梦，这样只要感觉到了那种朦胧感就会自然唤醒显意识，在配合咬指之类的验梦手段就可以轻松知梦了。

这种方法类似知梦扳机，但是又不像扳机有那么多的局限性，它的好处就是梦里处处是扳机，只要找到梦里独特的朦胧感，就可以立马知梦。并且可以一直在梦中去感受这种朦胧感来达到稳定梦境。

下面进入答疑环节……

还答疑呢，还自创，高人。我每天睡觉都默念我要入梦，直到睡着为止都没出现高人的表现

朦胧感。。。您敢再抽象点儿么？梦里自己都是二百五，完全意识不到这类破绽=-=

为何要叫云霄知梦法

话说我自己都觉得我这名字有点扯了。。求语文好的吧友换个名字吧。。

求申精

我要申精！