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回复:从4月16日开始黄瓜鸡蛋减肥,有一起的吗?

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说到睡眠,我真的很痛苦,昨晚试着十二点就睡觉,可是怎么都睡不着,把我急死了!!!!!!!!!!
是不是因为我喝的普洱茶太多呀?我做了一会踢自行车,可我还是睡不着。姐妹们!谁给我出个好主意呀?小妖不胜感激


262楼2007-04-17 08:44
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    女女,我打算黄瓜鸡蛋坚持两周,不过达到什么效果吗,尽力而为,我不敢定目


    264楼2007-04-17 08:45
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      2026-09-14 14:33:09
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      以后五点以后不再喝茶了,姐妹们以我为戒,祝大家有个质量好好的睡眠哦!


      267楼2007-04-17 08:49
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        楼上的,今天开始用这个方法了吗?早餐吃了吗?一个鸡蛋一根黄


        269楼2007-04-17 09:41
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          女女,用完二十一天减肥法,你还会来吗


          270楼2007-04-17 09:42
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            我怎么看别的帖子说黄瓜皮上有寄生虫啊?姐妹们千万要洗干净再吃啊!


            271楼2007-04-17 09:47
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              星嘟嘟,我的体重很吓人的,我还是不说了,大家见谅啊!
              在上吃了个很小的茶鸡蛋,一个比较粗的黄瓜,现在没有饥饿感,不错,坚持!我现在是减肥的快速期,而且我会增加运动,所以希望一周后可以瘦15斤!一定要完成目标!夏天就快来啦!


              279楼2007-04-17 11:28
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                我正在享用刚刚自己煮的鸡蛋,这可吃我今天的最后一个鸡蛋了,吃得格外珍贵,呵呵
                大家吃了没?


                286楼2007-04-17 12:37
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                  2026-09-14 14:27:09
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                  哈哈,又来了个嘟嘟,好啊好啊,欢迎你!
                  我们一起变美女


                  287楼2007-04-17 12:38
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                    minie529,我太羡慕你了!替你高兴!!!(用力的打三个叹号)


                    288楼2007-04-17 12:41
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                      回283楼,我和你一样,总是容易失去意志力暴吃一顿,然后又不得不重新开始.现在既然开了这个贴,那么我们就要互相鼓励,管住我们的嘴


                      289楼2007-04-17 12:45
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                        雪莲,建议你一点点的减少食量,一下子节食会受不了,强迫坚持的话,很容易暴的,反而不好。
                        先把晚饭减半,一周后完饭不吃主食,再一周后,午饭减半,以此类推


                        291楼2007-04-17 12:49
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                          我的午饭吃完了,一个煮鸡蛋,一根黄瓜。
                          虽说午饭和晚饭的黄瓜可以做成凉菜吃,不过我还是觉得生吃比较好,为了加速减肥,完成任务,还是生吃好了


                          292楼2007-04-17 12:54
                          回复
                            我的午饭吃完了,一个煮鸡蛋,一根黄瓜。
                            虽说午饭和晚饭的黄瓜可以做成凉菜吃,不过我还是觉得生吃比较好,为了加速减肥,完成任务,还是生吃好了


                            293楼2007-04-17 12:55
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                              2026-09-14 14:21:09
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                              雪莲,你可以试试快步走,听说这个可以美丽大腿和小


                              297楼2007-04-17 13:27
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