小南姐姐 喝茉莉花茶能减肥吗 我刚去商场买了立顿茉莉花茶 本想买黑咖啡的
可不知道那种好 想问问黑咖啡也能减肥吗 怎么个喝法才好

瞌睡终于来了，听说不睡觉也会长肉

呼'终于下班了'

也许是因为运动的关系吧'这一天下来'中午吃了牛排'刚才称的120、4。居然比早上空腹还要少了二两！嘿嘿'偷偷开心下吧！虽然知道快MC了'体重可能不会变了'可还是希望明天早上空腹可以120整！哈哈'我是不是好贪心呢？

姐妹们也许都睡觉了吧'哈哈'我现在开始做仰卧起坐了'昨天120个'筋疲力尽！希望今天也能120个吧'话说我160斤的时候'连一个都做不起来呢！这是多大的进步啊！

小南…加我一个好不?

今天我是逆天了！中午做了仰卧起坐60个'刚才又做了120个'说实话！最后十个做的几乎是自己拽耳朵'痛的坐起来了'真是一点力气都没有了！

MC前几天'脸上总是会冒出几棵痘痘'这次是三个'讨厌死了！

身高165体重62kg目标42kg

叫我悠悠好啦

楼主加油

小南晚安,明天得早点起,出去锻炼下

小南晚安,明天得早点起,出去锻炼下

亲啊，叫我染子啊
身高164、体重117、有胖了
今天的伙食下午一个苹果，六点多一根黄瓜，晚上十点多一袋牛奶，不止张胖么

忘记说 目标是95