今天晚上没吃。饿了就喝水。

又吃了几片馒头，N快咸菜。。。差点犯错误，老爸刚回来说那鸭肉你吃了吗？我说没有啊，有鸭肉?然后老爸从冰箱里端出一盘鸭脖来。我盯着它它它看了半天，咽了口水，唉,还是明天在吃一小块吧。。。

早上空腹一杯淡盐水
早餐：冲了杯燕麦+ 一个水煮蛋
中餐：冲了杯燕麦+ 一个柿子
今天逛街差点累死 了就省了今天的运动因为累的差点背过去
晚上体重53.8

姐妹们有没有看过中央一套晚黄金档正在播出的《营盘镇警事》?是根据我们这里的一位所长的真人真事改编的电视剧。很精彩，欢迎大家观看！

转了七百个呼啦圈，没去广场，在家跳了两遍广场舞，鬼步无奈地板太滑又穿的摇摆鞋实在找不着感觉… 现在肚子饿了一直在叫…睡觉了，睡着了就不饿了。姐妹们晚安～

明天上完7节课就放假了~~
不过假期作业特多特多 放假6天回来马上月考 伤心啊

早上好，昨晚啃了两块大骨头，也没运动，今天多运动，把昨日的补回来

早上喝的酸奶。现在上班去了。

亲爱的们，
早上好，
搂搂我昨天碰见**了，
害得我加班到半夜，


吃了一个好粥道，不敢在吃别的了，运动起来，加油

我从24号开始减肥的。

求加入。
笑笑
身高165
现在体重52.3
目标42.5

吃了两个橘子，还吃了N个煮花生…

刚查了，花生是热量很高的食物，以后要注意了不可以多吃~

中午不吃了。吃了睡不成觉了