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花花的减肥记录。9月24日起。

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昵称:花花。身高:160。体重:空腹109斤。目标:95斤。方法:不限。


来自手机贴吧1楼2012-09-24 07:35回复
    废话不多说,只是想把自己的减肥旅程给记录下来。


    来自手机贴吧2楼2012-09-24 07:36
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      2025-08-30 13:00:00
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      我10月7日早上目标是103斤。无论什么方法都可以。


      来自手机贴吧3楼2012-09-24 07:37
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        早餐没吃。
        10:30一个小苹果。


        4楼2012-09-24 10:32
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          去绣花,12点午休一小时。


          5楼2012-09-24 10:35
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            下午吃了一把瓜子。晚上五点吃了鸡蛋那么多点米饭+两碗肉末鸡蛋汤(只有汤)


            来自手机贴吧6楼2012-09-25 07:10
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              中午还吃了七粒脆皮花生


              来自手机贴吧7楼2012-09-25 07:11
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                9月25日。现在还没吃。有那么一点点饿。八点再吃梨子,好大一个呢。


                来自手机贴吧8楼2012-09-25 07:12
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                  2025-08-30 12:54:00
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                  明天早上称空腹体重了。


                  来自手机贴吧9楼2012-09-25 07:13
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                    早上没吃梨。吃了半碗米饭,土豆死,豆角,几片肉


                    10楼2012-09-25 08:22
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                      刚吃了个小苹果


                      来自手机贴吧11楼2012-09-25 10:28
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                        苹果是帮助消化的吧!


                        来自手机贴吧12楼2012-09-25 10:29
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