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回复:身高1米6左右,体重120斤左右的一起来减肥吧(有经验,有毅力

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楼楼,不要抛弃我们啊!!!
早上,小饼鸡蛋,中午,紫菜鸡蛋加一块紫薯,晚饭,一份番茄炒蛋和一碗萝卜汤。。。中午五分钟自行车,晚上50仰卧起坐加十分钟自行车~今早称体重了,不拿手机68.0拿手机68.3。。。虽然周末吃多了,还好没长多少,但如果没吃多我就可以瘦啊!
我觉得心情特别影响减肥,我要快乐的减肥!


IP属地:云南来自Android客户端1118楼2012-11-20 19:57
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    来报道了,早上豆浆和七八片胡萝卜...


    1119楼2012-11-21 08:22
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      2026-02-04 08:37:52
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      我又受刺激了,上一次减肥就是受到了刺激,可能是说者无意听者有心吧...


      1120楼2012-11-21 08:26
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        我一有工作就烦,这该死的工作,生活真的好难!


        本楼含有高级字体1122楼2012-11-21 08:51
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          要有多坚强才敢念念不忘!


          本楼含有高级字体1123楼2012-11-21 08:53
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            最近工作生活都烦...还是上学时好...


            1124楼2012-11-21 09:00
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              今早称67.8。。。
              又起晚了~唉,我这只懒猪~


              IP属地:云南来自Android客户端1125楼2012-11-21 09:25
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                LL怎么了?


                来自iPhone客户端1126楼2012-11-21 10:20
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                  2026-02-04 08:31:52
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                  这是我昨晚的晚餐,自己做的抄乌冬面(材料西红柿一个,青椒一个,大白菜2片,乌冬面200克,配料:橄榄油一勺,老抽,半勺,米醋1勺,盐半勺,花椒5粒)很美味啊,只可惜照片没拍好,抄起来有两盘呢,这只是其中一盆!


                  1127楼2012-11-21 14:29
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                    今天工作压力大!所以心情不好!


                    1128楼2012-11-21 14:31
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                      我咬 的


                      来自Android客户端1129楼2012-11-21 18:18
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                        LL。俺来了。晚上一套郑多燕。报下体重。58KG。今天是第三个星期结束嘿嘿。继续努力。但是我从1号开始减肥到现在一次BB都没有。怎么办。蜂蜜水 我也经常在喝的


                        1130楼2012-11-21 19:50
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                          我知道现在不该吃东西,但发烧了,下午饭什么都没吃,喝水想吐,就想吃水果,就吃一个橘子吧,忏悔~
                          今天中午宿舍同学说日历上写诸事不顺,我还真是~早上起晚了,嗓子疼,中午各种破事没睡成觉,下午困做完实验就回来睡觉,醒来一量体温38.6
                          唉,自从寒假做手术感染发高烧七天就没再发过啊~好难过啊。。。。


                          IP属地:云南1131楼2012-11-21 19:52
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                            早上,一个小饼鸡蛋,中午,一份白菜没吃点加一小个蒸紫薯,下午没吃,现在准备吃个橘子。。。发烧了特别想吃,忏悔。。。运动估计没了吧。。。唉。。。。


                            IP属地:云南1132楼2012-11-21 19:53
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