119.6…前几天都没减肥 今天要交结果了昨天就绝食了一天 还好轻了0.2

20号体重 113
27号体重 113.2
一周没运动，但我有节食啊，怎么还是涨了啊

这礼拜大家都没什么成效啊，大家10、1好好休息下，回来继续奋战！
10.1期间想怎么吃怎么吃，你要接着减肥也同意
LL这回算是豁出去啦~看大家压力这么大真的不好！还是先放松一下子吧！如果真的想减肥的话大家应该懂的！
我明天就要回去了，要到外婆家去，那里没有网，山里！大家还没报体重的可以接着报！等我回来的话一定会好好整理的！


楼主我也加入。身高160体重119。过午不食

我昨天才来报名的可以报么？？
25号中午是60KG，
然后今天中午（27号）是58KG。。。。
过午加运动的。。。。

十一可以小松下拉'哈哈

大家晚上准备吃什么？

今天报名。身高158cm
9.27早上空腹--62.3kg
第一期目标（11月）-55kg
第二期目标（12月）-50kg
基本每天是上对时班，因此坚持
早餐：豆浆，鸡蛋，魔芋胶，水果（任选其三）
中餐：半碗米饭（或者魔芋胶代替），配菜
晚餐：下午5点前--水果
晚上回家后坚持运动

就知道这周有点废了…
上周109.2
这周108.2…

唉，之前倒霉事特多心情不好爆了四斤，昨天才恢复正常，这样可不行呐，一定要控制！

乌拉拉，国庆节可以大玩了，不过不能忘记我在减肥了。

我昨天没有报体重 我最近没怎么坚持下来 原谅我这一次吧 现在还是106 等这次来事完事后 一定继续减肥