水与健康——清晨锻炼先饮水【高唐吧】_百度贴吧

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水与健康——清晨锻炼先饮水

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清晨锻炼先饮水清晨饮水后进行锻炼，运动时肢体的动作、腹肌的收缩，都将使水分在胃肠内来回晃动冲刷，这等于对胃肠来一次有力的冲洗，有利于排毒和对食物营养素的吸收。
关心家人健康，倡导健康生活！

送TA礼物

1楼2012-09-14 22:25回复

关爱家人请关注身体健康

来自手机贴吧3楼2012-09-15 11:15

不感兴趣

开通SVIP免广告

来自手机贴吧4楼2012-09-17 21:19

5楼2012-10-02 21:55

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