【大基数】【9.12-9.26】15天只瘦十斤【减肥吧】

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【大基数】【9.12-9.26】15天只瘦十斤

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来自Android客户端1楼2012-09-12 14:37回复

好久没来了。
之前生病，断断续续减肥几个月了。
不想再有远大理想。
只是想把目标变小，并且保持。

来自Android客户端2楼2012-09-12 14:39

不感兴趣

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大基数。女生。
170cm，190斤。
九月目标，180斤。

来自Android客户端3楼2012-09-12 14:40

以前3337瘦过15斤，不过后来又反弹。
断断续续又瘦了10斤。

来自Android客户端4楼2012-09-12 14:41

第一次开帖子。
好像最近删帖很频繁。
那么一个月一个帖子吧。
一个帖子十斤。

来自Android客户端5楼2012-09-12 14:42

今天已经过午。
晚上不吃东西了。

来自Android客户端6楼2012-09-12 14:43

消失了很久。
可是一直都没停止减肥。
只不过每次都是反反复复七八斤。
不过应该庆幸的是，之前减下来的20斤没有反弹。
这就算是成功的开始。

来自Android客户端7楼2012-09-12 14:44

以前20斤瘦下来的减肥方法：
3337法
牛奶苹果法
运动

来自Android客户端8楼2012-09-12 14:46

不感兴趣

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感觉不运动不行。
不节食也不行。
不吃早餐更不行。

来自Android客户端9楼2012-09-12 14:46

可惜没有充足的时间运动。
也不能盲目的节食。
这十斤打算吃早饭结合喝纯黑咖。

来自Android客户端10楼2012-09-12 14:47

买瑜伽垫了。
郑多燕有一套腿部运动，打算拿来做。

来自Android客户端11楼2012-09-12 14:49

加油☺我也要加油！！！

来自iPhone客户端12楼2012-09-12 14:49

收起回复

郑多燕那个真的很累。
可是如果先做郑多燕，做完一套就没力气跑步了。

来自Android客户端13楼2012-09-12 14:49

而且郑多燕一套坚持下来很不容易。

来自Android客户端14楼2012-09-12 14:50

收起回复

不感兴趣

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求经验

来自iPhone客户端15楼2012-09-12 14:51

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