健康减肥，我能做到_减肥吧

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健康减肥，我能做到

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开个贴，正式减肥，身高174，体重90公斤。

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1楼2012-09-12 09:24回复

昨天没吃晚饭,今早空腹称87.2公斤.

2楼2012-09-13 09:24

不感兴趣

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昨晚朋友聚会，喝了很多酒，也吃多了，又回到了89，继续努力。

3楼2012-09-16 18:56

今早空腹称88.3.

4楼2012-09-17 10:03

没吃晚饭，虽然很饿还是要坚持，希望明早体重能够轻一些

5楼2012-09-17 21:53

每天一个柠檬轻松减肥真舒服

6楼2012-09-17 22:24

今天早晨87.2,要继续坚持不吃晚饭.

7楼2012-09-18 10:37

昨晚应酬,喝酒,也吃了不少,今早又89了,郁闷.

8楼2012-09-19 12:12

不感兴趣

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今早87.4

9楼2012-09-20 09:57

这几天去北京出差,天天喝酒应酬不说,又是我最爱吃的北方菜,体重又上九十了,哎,继续努力,今天不吃晚饭了.

11楼2012-09-24 13:17

亲，我怎感觉你和我一样呢？老说减肥减肥，老忍不住吃东西。我身高163体重85KG

12楼2012-09-24 13:31

谢谢来访.我主要是应酬多(是不是这叫借口呀,呵呵),如果没有应酬的话,我觉得还是能够晚上不吃饭的,这样第二天就能减.

13楼2012-09-24 13:45

今天89

14楼2012-09-25 19:10

“晚吃少”是减肥的关键！

15楼2012-09-25 19:11

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