加油，戒烟一路有你有我们

与戒友相伴的温暖是支持我戒下去的强大动力，戒烟路上感谢有你。快乐戒烟，快乐生活！

108天！！！

问候兄弟。这次出差，一个熟人告诉我他已经半个多月没抽烟了。我当时恭喜他渡过了最困难的时候，没想到在酒桌上几杯酒下肚，又见他拿起了香烟。看来烟的诱惑极大，能否戒成功就在一念之间。千百次修炼，才能管好一念。修炼去了...

兄弟周末快乐！

109！晒个小太阳，吹个小风，感觉确实不错。

110！快乐戒烟，一切轻松！

111天！！！三根棍子！向四根棍子的目标进军！！！

兄弟新周快乐！看起来心情不错，又是一周无烟的清新世界。

有些事现在可能很痛苦、很难熬，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。加油！

112天！！！闻着烟味还是有点感觉，想起自己以前抽烟的感觉，其实仔细想想，那是一种自我欺骗！加油！

什么是幸福？以前抽好烟是幸福，现在戒好烟是幸福，享受幸福吧。

113天！还有1个周4个月哦。。。奇迹是自己创造的！

什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，戒烟健身不能忘掉！

114！确定目标，就要像目标前进！加油！