背上的痘痘，用浴盐或者上海硫磺皂，坚持一段时间就下去了。
刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
手腕粗的妹子想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。
夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。
涂指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，指甲油就不易脱落


睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老
10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
帮助头发生长：多食用包心菜，蛋，豆类，少吃甜食（尤其是果糖）。
每天一杯柠檬汁，柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑。


【沟通技巧】
讲出来，不憋着，否则成见越来越深
不责备、不抱怨，不然只会使事情恶化
互相尊重，是沟通的基础
绝不 口出恶言
不带着情绪沟通
确保沟通在理性基础之上
承认我错了，这可打开不少死结
说对不起。是最好的软化剂
耐心。


【皮肤光滑 】
多吃点柠檬 蜂蜜 西红柿 西兰花 橘子 橙子 柚子 牛奶 猕猴桃 珍珠粉 等。
另外，可以吃点维生素c，吃胶原蛋白粉，
胶原蛋白粉不仅可以去痘、美白、淡斑，还可以抗衰老。


即使最好的朋友也不要处处迁就。
今天拿走了你一样心爱的物品。
明天呢？
她要你的男朋友你是不是也要给她




喜欢 阿L 此贴、不错、是我喜欢看的~
阿L、↖(^ω^)↗ 加油奋起、~

不要把每个人想的那么坏,否则只会剩你孤独一个人.
无聊时拿出本子写写画画打发时间,你会感觉自己没那么寂寞.
不要把手机带进卧室,辐射会很强.
白开水是每天必须要喝的，它的营养成分要远远超过牛奶、豆浆等。
要多喝酸奶，这对身体很好，如果不太喜欢酸奶也不要勉强。
少量白糖加在洗面奶里洗脸，对于去黑色痘印非常有效。
在自己的包里放几块好看的糖果，心情不好的时候既能补充体力，又能让心情变好。


【让脸庞轮廓更显紧致】
1、 用三根手指按住下巴骨的边缘，用大拇指如夹住骨头般的压在另一端，从两侧按压8秒。
2、 从1的部位开始移动手指至耳朵下方，每次揉捏8秒，用手指按压能让边缘更清晰。
3、 用中指和食指按压并转动脸部赘肉，保持8秒，直接刺激脸上多余的赘肉，消除臃肿感觉。
4、 微微抬起下巴，用食指按住下巴下侧，用手指夹住多余的肉，保持8秒


每个人不论大小，个个有发言权，个个都是国王。
每个国王都有自己的想法，实在不可能大家刚好同意彼此的想法。
硬要对方承认错误，这对事情的进展没有什么帮助。
你可以暂且保留意见，可以迂回地提醒。
如果对方不是过于白痴，应该听得出你的立场


洗澡的时候用盐在皮肤上来回搓。
可以去死皮，可以减肥。
洗完澡后的皮肤灰常滴嫩。
盐就是一般的食用盐。
减肥的话就是在想要减的位置向下划圈圈。


超爱的~~~帖子！~~~~

长痘痘了不要在吃KFC，要口福还是脸，想清楚哦。
不要总是戴那些眼镜框，别人会觉得你是装逼，除非你相信自己的长相。
如果你很黑的话不要穿一身白，这样会显得你更黑。


下面我来讲讲穿衣
春天的话衬衫加长裤
夏天T恤加短裤
秋天T恤加七分裤
冬天卫衣一套。