看到那么多人说黄瓜鸡蛋有效，我决定试了。
现在出去买黄瓜�

黄瓜鸡蛋 法失败。
今天晚上吃了好多，我真想就此不减肥了，可我知道我不甘，但又克制不住自己。所 以一直矛盾，很烦�

刚和同学打了赌。就是两个月不吃晚餐，一天运动40分钟（MC期间除外），违背一次给她10块钱。两个月以后减不到100斤，给她500块钱。
明天开始，开开来这报道�

我来了。猎瘦，加油啊。坚持一天是一天，只要别晚上暴就算成功的。T茶茶，我们目标一致，一起减啊。9楼的朋友，我们体重差不多的，我116.加油哦~

 第一天，
早，一碗稀饭几口菜。中，一份盒饭好多菜，素的。晚，没吃。

走路回家，正好40分钟。哦耶~~

我对一个人动了心。其实早就注意到他的，只因前一段出了点事，心思全放在了那件事上，而现在，那件事给我的影响已渐渐淡了去。
今天开会又碰巧遇到了他，所以就，有点一发不可收拾了。唉�

阿布，呵，我们想到一块了呢，我就想以他为动力好好减肥。

第二天


早上，一碗胡辣汤。
中午，一个苹果，一个鸡腿。一碗米饭加西红柿炒鸡蛋 。
呵，有点多了啊�

呵呵。我们的100，名字起的好啊~我们一起吧�

天呢。100你好毅力啊。晚上一定要坚持住啊。要不然白天就白饿了�

如静加油啊。
我今天逛了两小时街，算运动了。
下午没吃饭。
第二天平安过去�

天呢，我好开心哦~~来了这么多姐妹。

100，你吃的真不算多哦，别太苛刻自己，要不然很痛苦的，只有在不是特别痛苦的前提下，我们才能长期坚持。呵，100都要相亲了，我也快走上相亲之路了，在我们这，我这年龄就是大龄了，而且我自己喜欢的人，是不可能在一起的。

娃娃，哈哈，我们自己把自己逼上梁山了，这样也好。以后要天天来汇报哦.

kitty,我很惭愧，虽然这两天晚上没吃饭，但基本没怎么瘦，还是一天一顿饭减的快，但我又怕自己坚持不住。所以很矛盾啊。

muqi，其实节食的真正意思是有节制的吃东西，而不是极端少吃。跳舞是挺好的，昨天还在向同事打听，我们这哪有带操或者教拉丁的呢，就是赚钱太少，不舍得去。

宁宁，我们的想法很一致。既然我们想让自己瘦，为何不一次成功呢，为何要反反复复，始终纽结这一件事呢。我们瘦了，就可以有好多时间做别的事，是不是。所以我们一定要坚持，不怕减的慢，就怕猛减猛吃。

我来了~~昨天因为睡前才做的运动，所以没来汇报。
昨天早上吃一点稀饭，一块红薯。然后中午吃的西红柿炒鸡蛋。晚上动了会。
今天去山上采风，很早就去了。累死个人了，又晕车又冷的。早上，一点稀饭一些黄豆。中午吃的农家饭，米饭有肉。晚上洗澡。因为看桃花的时候走的路就有几十分钟了。所以就算运动了。

还是瘦了些的，今天早上是113。

好困啊。刚不小心把浏览器关了。公主谢谢鼓励，加油哦。
kitty,整天吃蔬菜牛奶的，我实在坚持不了几天哦，所以还是先过午不食，过几天不行了，再加大力度。

100呵呵~感觉你吃的好少哦，要是不太适应，千万别硬撑啊，适当的放松自己。好羡慕你啊，我一直感觉跳舞蹈的MM很不一样，因为身子特别挺拔，有气势。100你没跳过舞都有这种特质，真的很不容易啊。再瘦些，肯定是个大美女。

qihuismile ，照婚纱照可是大事哦~不说一定，但也要尽量给自己一个美好时刻的见证哦~就以此为动力减肥吧~

如静，我感觉 麦片不错啊，以前有同学麦片和牛奶煮着喝味美又有营养还饱腹呢~MC期间要以身体为第一哦，我以前有一次MC减的太狠了，结果第一次推迟了十多天才来，吓坏我了。

宁宁，我们真的很像哦，其实有很多人减肥成功的了，有速减成功的，也有长期坚持慢慢减成的。但速成的对身体不好，而且要求特别有毅力。有时候确实是欲速则不达的。与其这样，还不如试试一些温和的方法，至少让自己养成习惯，就算减的慢，总会瘦的。我感觉过午不食还不错，因为我们早上中午都正常吃饭了，那么我们至少下午六点前不会太饿，饿的是6点到睡前，也就几个小时时间，熬过了就等于又成功了一天，第二天又可以吃东西。减肥方法很多的，总有适合咱的呀

小英，为了我们共同的目标，加油~~

gogolike~你的名字好花哦，应该是这个意思吧，呵呵~

呵呵，100,相亲结果怎么样啊，净听你汇报饮食情况了。坚持的不错啊，继续继续，体重没动静是挺烦人的，再坚持坚持，要再没动静，我们再想别的方法~