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出门二天沒跑，跑协活动，被小窗拉爆了个5KM，居然有辣么快，清一色的5分内。本月结束，月量317KM，历史第二。
IP属地:浙江来自Android客户端1414楼2016-07-31 21:50
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    520节奏跑
    IP属地:浙江来自Android客户端1415楼2016-08-03 12:03
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      2025-11-28 23:57:54
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      这啥天，汗真多，整个人从水里捞出似的。12公里比昨天多用6分钟
      IP属地:浙江来自Android客户端1422楼2016-08-19 07:14
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        诸事不顺，诸会众多，突来感冒，狂奔1.5万，水龙头下，新的一天又来了。
        IP属地:浙江来自Android客户端1426楼2016-08-31 07:20
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          白露为霜，祝您健康
          IP属地:浙江来自Android客户端1430楼2016-09-07 07:28
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            昨天万米.今6.66kM
            IP属地:浙江来自Android客户端1435楼2016-10-05 10:36
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              晨16，久未跑，6分已累，体重162。
              东迹桥，见证它的长大变老/
              IP属地:浙江来自Android客户端1439楼2016-10-12 20:59
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                杭马通过了!开练，晨14，节奏跑，后程受扰乱了节奏，累，体重163，比7月重了N斤。
                IP属地:浙江来自Android客户端1440楼2016-10-14 10:11
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                  2025-11-28 23:51:54
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                  IP属地:浙江来自Android客户端1442楼2016-12-15 19:41
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                    IP属地:浙江来自Android客户端1443楼2016-12-15 19:43
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                      IP属地:浙江来自Android客户端1444楼2016-12-16 21:24
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                        跑完回家欣赏日出，有朝霞预示空气尚可，能持久否[白眼]。今日13.14KM，累计突破10000KM
                        IP属地:浙江来自Android客户端1445楼2016-12-18 07:15
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                          打卡
                          IP属地:浙江来自Android客户端1448楼2016-12-24 07:15
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                            听说慢跑很爽，毛毛雨
                            IP属地:浙江来自Android客户端1449楼2016-12-26 07:06
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                              2025-11-28 23:45:54
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                              IP属地:浙江来自Android客户端1451楼2016-12-28 10:58
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