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快走吧
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回复:8.13开始快走,已瘦三斤!是我坚持下去的动力!一起走起来!
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Rabbit沫沫
高级粉丝
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今天肚子胀,不舒服,走的慢了!都没有走够60分钟!
明天继续!
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16楼
2012-08-22 21:18
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慢城阳光
人气楷模
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17楼
2012-08-22 21:55
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等风的烟灰
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七夕快乐,加油!
18楼
2012-08-23 10:58
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zz520lxl1314
知名人士
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19楼
2012-08-23 11:15
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JustSoSo_50kg
核心吧友
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昨天走了80分钟,滩掉了,全身疼!今天休息一天,明天继续加油,一起坚持哟!
IP属地:上海
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20楼
2012-08-23 17:24
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Rabbit沫沫
高级粉丝
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今天终于走够6公里了!
是不是我走上下破的原因,所以速度慢!
求解!
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21楼
2012-08-23 22:18
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慢城阳光
人气楷模
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七夕快乐
22楼
2012-08-23 22:20
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等风的烟灰
知名人士
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加油!
23楼
2012-08-24 16:44
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JustSoSo_50kg
核心吧友
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今天奇迹般的小腿不疼了,考虑一下可以提高速度了,哈哈~ 你怎么样了?
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24楼
2012-08-25 13:18
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等风的烟灰
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美女继续加油!
25楼
2012-08-25 23:43
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等风的烟灰
知名人士
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继续加满油!
26楼
2012-08-26 14:20
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JustSoSo_50kg
核心吧友
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我昨天休息了一天去逛街了,逛街应该也算有氧吧~ 哈哈~
今天本来也想偷懒的,不过一直觉得有点罪恶,所以还是走了,5km+的速度,不快,但是有坚持80mints。而且小腿也不疼!考虑加速了要,不过体重一直没下,小郁闷,希望月底能下一点!哈哈,一起加油啊!!
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27楼
2012-08-27 16:12
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JustSoSo_50kg
核心吧友
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你已经放弃了?还是感冒还么好?
IP属地:上海
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28楼
2012-08-30 13:17
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