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回复:日子一天一天过,肉一两一两掉。减肥持久战。8月17日开始。

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花花姐报早餐啦!早起一杯温开水,两根中等大小的香蕉,一杯蜂蜜花粉水,还有五颗杏仁.就这些了,对食物没什么了解,希望花花姐看到什么不好的地方及时提醒我哦!


来自手机贴吧16楼2012-08-17 09:25
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    我来了,早餐一碗南瓜稀饭,一块大饼。中餐:一碗南瓜稀饭,一个馒头,一点花生米、土豆丝。


    来自手机贴吧17楼2012-08-17 15:09
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      2026-01-02 11:30:02
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      也许,你早餐吃的挺好的,稍微吃点主食也可以。


      来自手机贴吧18楼2012-08-17 15:11
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        欢迎15楼的森森,我们一起坚持到成功


        来自手机贴吧19楼2012-08-17 15:13
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          晚上五点我再吃个西红柿就什么也不吃了。也许,加油!


          来自手机贴吧20楼2012-08-17 15:15
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            加我一个
            叫我佳佳吧
            身高163cm
            体重60.5
            目标下百
            时间不限


            IP属地:浙江21楼2012-08-17 15:21
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              晚上吃了一个西红柿


              来自手机贴吧22楼2012-08-17 17:09
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                欢迎21楼的佳佳,每天都要来报到哦


                来自手机贴吧23楼2012-08-17 17:10
                回复
                  2026-01-02 11:24:02
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                  哦啦啦!花花姐


                  来自手机贴吧24楼2012-08-17 17:33
                  收起回复
                    刚吃了个梨子,同事给的。九点下班


                    来自手机贴吧25楼2012-08-17 19:51
                    收起回复
                      花花姐,我饿了……


                      来自手机贴吧26楼2012-08-17 21:35
                      收起回复
                        饿了吃西红柿可以的。


                        27楼2012-08-17 22:51
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                          加我一个吧……


                          28楼2012-08-17 23:29
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                            我叫菲菲。很矮的身高:153.超重的体重55.5KG。目标最好88.或98。早一个月105.现在反弹55.5kg.呜呜……


                            29楼2012-08-17 23:39
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                              2026-01-02 11:18:02
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                              回复 花花的95 :吃了蛋炒饭,不过没关系,吃了就吃了,身体想吃就让它吃吧!慢慢来了……


                              来自手机贴吧30楼2012-08-17 23:40
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