记住，矿泉水是最好的饮料。

没有真正的人能明白自己感受，没有真正的无私，朋友，朋友也可能是敌人。

-------------关于头发---------------
不要染不要拉不要烫自然最美自然独一无二。
眼睛大脸小的不要刘海。
眉毛浓的刘海。
额头有痘痘的话，在外面放刘海，回了家用夹子夹起来。
油的头发每天洗。
洗完马上吹头发，但是只能吹8成干，而且从里面吹起。
尽量不要听信广告用什么洗发水，选适合自己的。
阿靖我的头发就很黑啦，如果你的不够黑，多吃芝麻糊，洗头的用首乌。
白天扎起来头发的晚上睡觉一定不要怕麻烦，要放下来，让头发呼吸好空气。

-------------关于痘痘-------------
一出汗要立马擦干。
运动记得带上毛巾。
发现脸上不是很明显又凸凸的，要买相宜本草消痘膏来擦，等痘痘变大了可不好了。
用醋加水擦脸。（坚持的话皮肤还会变白哦）


-------------关于黑头-------------
用盐搓。（梦宜觉得这样效果不快，如果再搓的时候加一些牛奶就不一样了）
千万不要去买那些什么的黑头贴，没什么明显的效果，且伤皮肤。
黑头涨起来最好不要去抠掉，会有坑的。
如果你已经抠掉的话，且没有坑，那是少见的。
如果有的话，还是去买相宜本草消痘膏，那个也可以去疤的。


-------------关于美白-------------
喝牛奶。（如果觉得效果慢的话，直接用牛奶洗吧，坚持2、3天洗一次）
吃草莓。
用洗米水洗脸。（古代的宫廷妃子就用这方法）
夏天出门记得涂防晒。（不要涂太多哦）


-------------夏日防晒------------
给皮肤补水，带上小喷雾，没事干时就喷喷。（建议小喷雾里加点矿泉水和牛奶）
出门不要打伞，这样的女孩很装。
戴帽子戴墨镜涂少量防晒必须的。
大晒的时候，梦宜建议买一件单薄的长袖衫出门穿吧。


-------------关于护肤-------------
别遗忘了脖子，脖子也要护肤霜。
还有就是护肤霜一次不要用太多。


-------------关于汗毛-------------
手背上的，嘴巴上的，用那种夹眉毛的小夹子拔了就好了，很疼的，不过后果美。
脚毛和手毛嘛，有时间用醋泡一泡。
用醋泡可以让毛的颜色变淡，不会去毛的。
但是千万不要用那个什么脱毛膏之类的。


-------------关于扣扣-------------
女生，扣扣也可以让大家变得有魅力。
网名不加非主流符号。
个性签名也不不要加。
头像也不要非主流的。
偶尔把自己的扣扣弄成男孩子的，体会一下男生的感受。


-------------关于眼睛------------
眼睛是心灵的窗户，多做眼保健操吧。
不要滴什么滴眼液，多转转眼珠，度数不大，稍微转。（这个阿靖有试过）
这样会使你的眼珠子里活而且清澈。


-------------关于瘦脸-------------
抬头，尽量往上仰起。
一定要坚持30秒。
然后放下，重复一次。
反复10次一组，一天5组。
拍脸，直拍肉肉多的地方。
促进血液循环可以瘦脸。


生日的时候，不要和朋友们去疯，生日不是庆祝自己的，那天是母亲的母难日，生日那天还是给妈妈买个小礼物吧。

-------------关于穿衣-------------
三年级——五年级：都去童装店吧，不要穿斗篷想要飞。
六年级——初二：要吝啬钱，这个时候要去买少女装，要牌子好点的。
初三——高二：好牌子的衣服不能忘，买点淘宝货也不错，注意质量。
高三以上：请你们自便吧。
还有就是，不要认为别人穿得好看就以为自己穿起来也会好看，要余年龄的。