因为胖我们都没有活下去的勇气，我也胖了8年了，不想再这样堕落，尤其是女生不能胖，我92年生的，20.

如果有空我会经常来你帖子看看留言的，相互激励嘛，希望有一日我也能瘦到像你一样，大基数都是潜力股啊

运动内容求教，我现在一百二十四，求一年到一百以下，99也行，，没问题吧= =求教啊

没有人理我，我就自言自语吧，可怜的孩纸

对我来说只有节食最有效，去年检减了三十斤，又反弹了，今年卷土重来，不会在让体型自由发展

总之男生是比较有耐力，说瘦就瘦了，狠心，我也要有耐力，狠心！！！加油，一星期瘦了14斤了，效果杠杠的。。。

翻页必瘦。。。。。。。。。。。。

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哈哈，真的翻页了，看来老天也在帮我啊，必瘦必瘦！！！！！

楼主你好，你可以再贴子里介绍一下你自己减肥的心得，过程，经历。
以及现在的你是怎么保持的，动力是什么，每天的运动量多大，饮食及生活习惯。
即使每楼写一句话，也比你现在无意义的数字顶楼要好啊。

楼主~~
我早餐一碗稀饭
中餐半碗米饭
晚餐半碗米饭
菜是家里炒的菜，一般以青菜为主
早晨爬一小时的山，因为有点馋，偶尔吃点小零食，可怎么瘦不了呢？


加油哦！很不错！

楼楼，吧主说的对，你要多和大家交流，
分享你的减肥经验与心得。我希望你能带动更多的人减肥成功。话说，楼楼瘦下来蛮帅的！

楼主。请问你的身高。

楼主。你有遇到平台期么。