本人女,165高,体重姑且算140吧(没有称,不敢称,只有多,没得少)。说来惭愧,从开始晓得自己胖了丑要减肥起到现在,真的10年整了。其实从来就没真正的瘦过,很多时候都是在120+徘徊(话说120真的是个很大很大的平台啊),然后到了冬天又把自己吃回130多去。去年折腾个半死,好不容易突破120一路向下到了114,记得去年开始减肥初始体重也差不多是140,去年4月到10、11月吧,瘦到了115(有兴趣的朋友可以去百度我之前的帖子,也是这个ID),今年元旦的时候是120吧,去年12月反弹了了些,冬天难免的。可是,可是,我今年春夏活脱脱把自己吃到140了,真是悲催到极点。每次减肥都告诉自己,这次瘦下去以后绝对要好好保持不能再胖回去,可每次都还是又把自己打回原形,真恨这样的自己,没一点毅力,没一点坚持。长胖容易减肥难,这句话真的一点不假,去年辛辛苦苦瘦下去的体重今年被我胡吃海喝的又给吃回来了,我那个悔呀!年龄一年年大了,身体各项机能也开始逐渐减弱,新陈代谢也不如20出头的时候了,所以,这次减肥的难度更大了。而且,都说春天是减肥最好的时机,2012的春天被我浪费了,夏天也快过完了,我必须要抓住夏天的尾巴,先瘦到120,再瘦到去年历史最低的114,再一路向下,争取瘦到105!












