很羡慕那一双腿 瘦了 穿什么都好看

超短裤,敢穿吗?可是你两个大猪腿那么粗你好意思吗?

你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!你怎么就这么喜欢吃东西,你和肉亲啊还是怎么着?

不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!!

控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些美衣流泪!

你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么!我比你瘦!比你努力!你活该.

美!瘦了一点有什么用啊?才不要听别人虚情假意的说:你好像瘦了一点.瘦一点有什么用?听就要听别人说:哇啊!你好美哦!!那样才是美得冒泡!!!

一个人连自己食欲都控制不住,还跟牲口有什么区别?

我也减过
瘦了差不多十斤
长会去了又
真后悔
楼主 带我一个吧
我155 95j
不想用什么极端的方法
就打算少吃 慢慢坚持 总会瘦
到开学还有20多天
这几天看看吧 想先下90
终极目标当然是越瘦越好

爱吃的女人!!多爱吃吖,少吃一口能怎样?能死么?多没吃过东西吖?从小到大,亏着你了么?怎么就那么不要脸,吃吃吃,看看自己的肥脸,你有什么资格吃?!! 死肥婆!

[减肥必知]
1.黄瓜:所含纤维素能促进肠道排出食物废渣.
2.茄子:能降低胆固醇.
3.绿豆:具有降血脂护心脏的作用.
4.香菇:具有消食,去脂,降压功效.
5.番薯:能预防心血管系统的脂质沉积,减少皮下脂肪.
6.山楂:有扩血管,促胆固醇排泄作用.
7.苹果:所含类黄酮能抗动脉粥样硬化.


[减肥反弹率大公开,你知道吗?]
1.吃减肥药减肥法,反弹率:50%
2.不吃米饭减肥法,反弹率:35%
3.单一食物减肥法,反弹率:95%
4.低卡食物减肥法,反弹率:70%
5.激烈运动减肥法,反弹率:30%
6.不吃油减肥法,反弹率:90%

[10款瘦身食物窈窕迎盛夏]
1.鳄梨:增加饱腹感.
2.大豆:有益心脏健康,消除便秘.
3.黄瓜:美容护肤.
4.芦笋:促进肠道蠕动.
5.豆芽:延缓饥饿感.
6.圆白菜:排毒,抗氧化.
7.红灯笼椒:预防结肠癌.
8.玉米:排毒.
9.海苔:延缓衰老,加快新陈代谢.
10.鲑鱼:提升新陈代谢,降低食欲.

[五大瘦臀法宝]
1.爬楼梯:紧实臀部.
2.推墙:双腿并拢,双手撑在墙上,腿打直,臀部先向外伸,再朝墙靠.
3.立姿蹲举:臀部往下蹲,使大腿与小腿成90度,静止维持后再站直.
4.前后步蹲举:两脚成前后步,接着下蹲,前后脚的大腿及小腿都成90度.
5.金鸡独立:一脚站直,另一脚在空中向后伸展.

[懒美人瘦身计:轻松减肥9招,享瘦轻而易举]
1.饭后刷牙轻松瘦
2.饭前喝汤更享瘦
3.辣椒帮你瘦
4.餐间小吃让你瘦
5.细选食物健康瘦
6.多喝水越来越瘦
7.睡觉减肥超享瘦
8.洗热水澡也会瘦