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我要瘦~~~~~~瘦脸~瘦腹~瘦胳膊~快要夏天了,该穿裙子了

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   从夏天的110已经长到120了,我都不想出去见人了,都变得没自信了,可是就是管不住这张嘴呀!55555555


1楼2007-02-27 21:50回复
    本来脸型就属于圆圆的那种,再加上长了那么那么多的肥肉,看上去就显得更胖


    2楼2007-02-27 21:52
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      2025-11-22 21:31:49
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      大家有什么好方法,交流交流


      3楼2007-02-27 21:53
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        决定了,从明天开始,要少吃或不吃.要做运动仰卧起坐,转呼啦圈,呼啦圈都被我冷落快一年了,呵呵~~~~~~~~~~


        4楼2007-02-27 21:57
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          每次看到减肥广告,好有诱惑力哦!但身边的人都阻止我,说会影响生育,内分泌失调...........怕怕了


          5楼2007-02-27 22:04
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            刚做了会运动,转呼啦圈30分钟,还在腹部包了一层的保鲜膜,居然也没出汗,实在是转不动了,只好明天继续了.


            8楼2007-02-28 22:15
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              看着冰箱里有那么那么多的美食,不知道自己能不能坚持,难道我就要被美食给打败吗??? 
               不,一定不能,我要坚持,加油加油!!!!!!!!


              9楼2007-02-28 22:18
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                每天来写写帖子,就当是给自己鼓鼓劲吧!


                11楼2007-02-28 22:21
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                  2025-11-22 21:25:49
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                  ^_^ 一起努力啊!我的目标至少是回到110,感觉好遥远啊!


                  12楼2007-02-28 22:22
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                    等会再做30个仰卧起坐就睡觉啦!说不定做梦都在减肥啦,呵呵!


                    13楼2007-02-28 22:27
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                      嘴巴里就念叨着减肥,其实我是在时刻提醒着自己,一定要少吃或不吃,但是真的饿得慌啊,上班时肚子还会叫,胖人咋就这样可怜呢..........


                      15楼2007-03-01 18:16
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                        今天早餐:一杯酸奶,一个鸡蛋
                         午餐:两个胡柚,两块鱼,一杯酸奶
                         晚餐:N片鱼,N片肉,3个香蕉,还有两颗糖,几颗巧克力豆(又要长几两肉了)


                        16楼2007-03-01 18:20
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                          平时上班时间吃东西很随便,通常觉得外面盒饭好难吃,有的时候没时间吃,因此到了晚上就会猛吃,日积月累的脂肪堆积就让我变成现在的样子了,真想把多余的肉肉割掉:(


                          23楼2007-03-01 18:24
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                            一米六


                            24楼2007-03-01 18:25
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                              2025-11-22 21:19:49
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                              哈哈 
                               我也愿意接受挑战 
                              我也一定要坚持 
                               我们一起加油啊
                              经常来交流一下哦


                              29楼2007-03-01 18:30
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