练了一个多星期体能，性子急了，直接练空翻把脖子扭了【跑酷吧】

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练了一个多星期体能，性子急了，直接练空翻把脖子扭了

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每天练一小时左右体能，包括仰卧起坐，俯卧撑，倒立，蛙跳一类的，结果前天着急了，站在桌子上练前后空翻，只能翻半圈头就着地了，脖子扭了，幸好有海绵垫子不然....

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-07-22 14:01回复

团身了么- -你什么转速我靠才半圈

2楼2012-07-22 14:01

不感兴趣

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才刚开始练，转的时候大脑一片空白

来自手机贴吧3楼2012-07-22 14:03

不够理智

5楼2012-07-22 15:01

我前个月和LZ的遭遇一样，弄的我整整一个星期动不了脖子

IP属地:云南

来自手机贴吧6楼2012-07-23 00:17

我转了一圈还把脖子扭了呢

IP属地:浙江

7楼2012-07-24 19:51

没练

来自手机贴吧8楼2012-07-24 20:02

你很怕吧

9楼2012-07-24 20:38

不感兴趣

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活该

来自手机贴吧10楼2012-07-24 20:45

新手空翻，一般不跳高，不后仰，不团身

IP属地:福建

11楼2012-07-24 21:55

我一直都不敢去，只敢在沙坑里练团侧

IP属地:江西

来自手机贴吧12楼2012-07-25 08:29

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