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辣妈，辣妈，减肥啦（附各时期照片，和姐妹们分享减肥经验）

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我是楼主，先前是从140J减下来的，身高168，现在体重101，现在主要是保持，能瘦点也更好啦。废话不多说，上图
130斤左右
1楼2012-07-19 11:11回复
    3楼2012-07-19 11:34
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      2026-07-15 15:23:11
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      我减肥是因为，生宝宝后变胖了，所以决心减肥！
      7楼2012-07-19 12:13
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        我用了大概四个月，减到现在的样子
        8楼2012-07-19 12:16
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          我宝宝现在一周岁，我也瘦回原来的样子
          9楼2012-07-19 12:20
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            我不爱运动，也没时间，主要运动就是带小孩。方法就是少吃
            12楼2012-07-19 12:36
            回复
              儿子在发烧，真是头疼，吃了退烧药刚睡。
              来自手机贴吧14楼2012-07-19 16:22
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                儿子在发烧，真是头疼，吃了退烧药刚睡。
                来自手机贴吧15楼2012-07-19 16:23
                回复
                  2026-07-15 15:17:11
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                  减肥第七天 身高168 体重50.2(早晨空腹)
                  来自手机贴吧16楼2012-07-19 16:25
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                    早餐+午餐 早晨小孩难受，早饭十一点才吃，一碗鲫鱼汤(两条鲫鱼)
                    来自手机贴吧17楼2012-07-19 16:29
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                      下午加餐:一半西瓜(个头中等) 宝宝的饼干若干
                      来自手机贴吧18楼2012-07-19 16:31
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                        有好多人跟我说减肥不能吃西瓜，糖分高，可是我是西瓜控，特别爱吃西瓜，现在我们家厨房还有六个大西瓜。我觉得减肥还是要有自己喜欢的食物在里面才行
                        来自手机贴吧19楼2012-07-19 16:35
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                          我不吃主食，喜欢吃饼干，蛋糕或者面包。儿子过生日，买的生日蛋糕(十寸)，在饭店没吃，回来爸妈也不吃，我就两天把下面的蛋糕胚吃出来了，上面的奶油刮了扔掉了
                          来自手机贴吧20楼2012-07-19 16:41
                          回复
                            现在在吃西瓜，我们全家都在吃，一人一大半
                            来自手机贴吧22楼2012-07-19 21:11
                            回复
                              2026-07-15 15:11:11
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                              撑死啦!希望儿子今天别发烧了，哎，药怎么不管事
                              来自手机贴吧23楼2012-07-19 21:23
                              回复

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