做了一个可怕的梦。梦见半夜在二道街跑..希望早点跑回家。《原来家里的老房子在二道街》心里还想，谁截我，我就挠他..然后突然醒了。一身汗，一看表0点20 ，就在也睡不着了。。
最近睡眠质量一直不好，眼睛布满血丝。 白天上班的状态就不好.. 这可怎么办？