我的痛 没人能懂
我的苦 只有自己忍受
我的胖 只能自己解决
我的爱 卑微到没有一点尊严
不想再说为了情爱减肥
这一次只为自己
为了活下去而减肥

刚称的体重 ：55.9公斤
我会每天记录的
没有固定的方法
就一个原则：能不吃就不吃，能运动就运动
2012年的9月1日我要闪亮登场

今天大姨妈来了
我会努力的

我是一个失败的女人
我特么的就看不起自己
所以我看看我到底有没有毅力去瘦
我就不信了我用死下赌注我还会做不到
这一次我压根都没有失败的考虑
反正只许成功

废话不多说
成功才是王道
准备休息了
明天再来

今天7.17日 体重已经为55.5公斤了
今天不是太开心，不过我也想通了
即使一无所有了，我还有我自己
跟过去say goodbye
我要重新过属于自己的生活
女孩子就是应该有脾气 不要一味的妥协
可以温柔，但不是懦弱

今天吃的东西有 ：
玉米南瓜汤
下午喝了一杯奶茶
晚上喝了2半碗粥
一个叉烧包
一个窝窝头
一点菜
很幸福的 有木有
我不绝食，但是能少吃就少吃
细嚼慢咽，慢慢品味食物

挫折是让我成长的
不是让我们堕落的
如果觉得自己不够好，就让自己变好
如果觉得自己知识还不够，那就多学习
女孩子的生活一定要有品质
每个女孩都值得拥有最好的
让那些**男滚远点
谁没了谁一样活 不必再纠结过去了
以后我面对伤害过自己的男人会报以一个甜甜的微笑
表示离开他我是过得有多好。
从今以后我每一天都要漂漂亮亮的


我每天都要有个好的作息时间
晚上10点之前一地上床睡觉觉
女人的美是睡出来的
我不戒掉麻将
即使我打麻将输了很多钱钱（虽然有些心疼）
但是我要你弄清楚为什么会输
总结输的教训，最终扭转乾坤
我不是一个会认输的女孩子
不过我绝对是不会熬夜的，
晚上绝不打麻将
女孩子就是应该有脾气和个性


我以后在每个时候，各种场合都会注意自己的言谈举止
我要做个优雅的女孩子
不骄不躁
做个能让男人仰望，却又不敢冒犯的女人
一颦一笑都能把握好度
做个优秀的高贵女人

我一定会戒掉自己粗鲁的行为 语言

好了
给自己一个微笑

喜报 ：7.18 我今天早上体重已经 54.9公斤了 （突破110一下了）
今天是MC的第三天
早上没吃东西的缘故吧
肚子疼 就喝了杯优乐美奶茶 在吃了一个棒棒糖
中午的时候吃了一点南瓜玉米汤