……马。

大老爷们使点劲~~ 别怕~~　　　 我也是新手~~ 但是奥利比你好点 哈哈~~~

= = 你是在超市玩?

有时候后脚没点到地
为啥不蹲低点。
前脚有点随便

小伙子，继续练下去！

BK的板子 ， 看你第一个前脚就没有拉板哎

楼主这是要出pop shove it 啊

努力练

腰折了。。

后脚点板，要用脚腕的力，用力点，点到底，听见到底的声音。
身体蹲下去，然后起跳，点板， 前脚往上拉，再往前拉平，然后2脚踩桥丁处，落下，然后协力。 ok了。
上身与板平行，做完动作后，上身不要歪。 具体的慢慢的去看视频，然后好好的体会，多思考，你的动作没一个对的。 一大堆错误。自己找到错误才更有体会。
加油吧！

1:重心不稳（准确点说你根本就没有重心）建议站在板子上，蹲下··站起··蹲下··站起···板子能保持原地不动，前后平衡
2：你根本就不敢跳，起跳后你是直接把板子踢开了，而不是刷出去的···
建议
首先你得敢跳，然后多看看视频吧骚年··

前脚没收就拉板？ 我应该没看错吧 楼主向上蹦用力了吗？。。。

LZ加Q探讨吧