回复：【Max★0218】【庆生】[07.02.10]给小的水果

这个的确很有趣～～～
像小饼一样口耐～～
咬一口～～�

很搞笑的说～～
对健康最有利的水果。 
 第一的是苹果，因为苹果中富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，降低心脏病 
发病，还可以减肥。很多美国人每周节食一天，这一天只吃苹果，号称"苹果日"。实验 
证明，糖尿病患者宜吃酸苹果；而心血管病患者和肥胖者宜吃甜苹果；治疗便秘时可吃熟

苹果；睡觉前宜吃鲜苹果，可以消除口腔内的细菌，改善肾脏功能；如果要治疗咳嗽和嗓 
子嘶哑，那就要吃生苹果榨成的汁；将苹果泥加温后食用，是儿童与老年人消化不良的好 
药方�

第二的是杏，含有丰富的β胡萝卜素，能够很好地帮助人体摄取维生素A

白葡萄汁，后者甚至比阿司匹林效果更好。目前低剂量的阿司匹林是预防治疗心脏病的常 
用药物�

第八是越橘，能帮助减少尿路感染的几率