【Max★0218】【庆生】[07.02.10]给小的水果

最近市面上十分抢眼的樱桃，就是很有价值的天然药食，樱桃的果肉，能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的功效。同时还有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实，带有绿梗的樱桃

最好选择果实饱满结实，带有绿梗的樱桃

在冬季叫好又叫座的草莓，其实也是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又有维他命Ｃ，在自然疗法中，草莓可用来清洁肠胃道，并强固肝脏�

草莓草莓，大家都很爱吃吧~~~

很漂亮的突突，喜欢吃啥，
姐姐给你弄去~~

一年四季都能吃到的深紫色葡萄，其实也具有排毒的效果，它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾，唯一的小缺点是热量有点高，40颗的葡萄相当于2个苹果的热量�

如果怕胖，苹果也是不错的选择，除了丰富的纤维外，它所含的半乳糖荃酸，对排毒挺有帮助的，而果胶则能避免食物在肠内腐化，选择苹果时，别忘了常换换不同颜色的口味，效果更好�

吃多点香蕉，就8会便秘~~

梨有降低血压、清热镇静的作用。尤其对咳嗽、小儿风热、咽喉疼痛，大便干燥较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。

荔枝因果实成熟时枝弱而蒂固，不可摘取，只能用刀连枝剪下，故名荔枝。荔枝因形色美艳、质娇味珍、超凡出众而被古人宠爱，称誉为人间仙果、佛果。荔枝种类繁多，如三月红、桂绿、凝冰子和糯米糍等，我国秦岭以南多有栽种...

吼多吼多的苹果阿~~~

都素一些吼口耐地突突~~~
小饼，姐姐为你拼了~~~

没词中~~~
谁来救救我啊
凑字凑字～～～
一定要凑够字数～～