回复：关于喝水的问题！！！【跆拳道吧】

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回复：关于喝水的问题！！！

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喝淡盐水是最好的，因为大量出汗时，身体内的盐分会大量流失~~~

50楼2012-07-21 15:02

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宝矿力

IP属地:广东

51楼2012-07-22 23:06

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不感兴趣

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每益天。（原味）。

52楼2012-07-23 11:42

脉动和冰红茶

IP属地:重庆

来自Android客户端53楼2012-07-23 11:45

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盐加碘不解释

IP属地:陕西

来自手机贴吧54楼2012-07-23 11:55

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道馆自配饮水机,饮水无忧,回家时还可以打几瓶水回家慢慢喝,哈哈!!

55楼2012-07-23 13:23

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教练只让喝一口水啊！！！

56楼2012-07-24 17:31

哇哈哈矿泉水，个人感觉很甜

IP属地:浙江

57楼2012-07-24 17:45

不感兴趣

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我一直都是喝的饮料，最近才发现，对身体不好，去年刚开始练，够十五了

58楼2012-07-25 15:21

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旺仔牛奶！蒙牛酸酸乳

61楼2012-07-26 12:15

爽歪歪，乳娃娃，不喝；只喝怡宝，农夫三拳有点疼......但是千万不要喝冰水，你的身体会受不了，还有不要暴饮，即便你快渴死了，也要慢慢眯着嘴巴喝，各位童鞋一定谨记！~

IP属地:广东

62楼2012-09-07 20:31

红牛雪碧

IP属地:上海

63楼2012-09-09 19:46

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反正就是些运动型饮料

IP属地:江苏

来自手机贴吧64楼2012-09-11 21:39

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喝矿泉水就好了。。。。哪要那么多东西。。。如果你长时间超强度训练，需要补充电解质。不过高强度训练，教练应该会发高能固体饮料给你。

IP属地:上海

65楼2012-09-16 10:54

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