要写一手好字，增加好感度噢

要学会发现生活中的美 为生活中的小惊喜而喜悦
不要为顶帖而顶帖 不要为了什么目的做某些事 要真心 学会发自内心的祝福 你会很开心

相信面对大海你会很不一样

有空清理清理自己的房间吧。该丢的丢

安安静静地做一个女朋友该做的 如果当场抓到男朋友和小三在逛街 要给男朋友尊严面子 不要当场揭穿，哪怕在背后显示出自己很生气。很多女生会当场给那俩人耳光

一个人的时候想想一些事情 要有条理

===================下面是女生变美篇====================

【苹。。。。。。果】
苹果是个好东西。
尤其是在冬天，苹果属于暖性水果。每天一个苹果，即可防寒也可瘦身哟~~


警告。不要用美白产品。比如BB霜，粉底啊啥的。因为里面含的铅太多了。
如果你非hua不可，那么推荐一款---美宝莲BB霜。

【土豆】
总有人说，土豆是增肥的。你错了-- ，土豆减肥。但是薯片！他增肥。。
新鲜的土豆切薄片贴在眼睛上，大概30分钟左右，随后用温水清洗干净，这样可以有效的减轻眼周浮肿，对祛除眼部皱纹、淡化黑眼圈有非常好的效果
能减轻面部浮肿、舒展皮肤、更有增白的效果哈
如果你皮肤出油什么的，就可以把土豆弄成汁。。抹在脸上，方法同上。
如果是夏天，你可以用土豆片把你晒黑，晒伤的部位附上
总之，土豆是好东西

适合你的减肥方法 测了才知道 试过才有效
导读：有很多mm虽然都很羡慕别人有性感水蛇腰，有魔鬼身材，但是自己却没办法拥有。因为，对于减肥，她比别人少了坚持。
身材永远是别人的好，就像男人一样，老婆总是别人的漂亮。不是自己没优点，而是自己的缺点太显眼了，就是太胖了。适合你的减肥方法 测了才知道 试过才有效

对于一些减肥心切的女性来说，用最短的时间减掉最多的脂肪是他们的迫切愿望，所以很多人都会选择节食减肥。那么节食减肥到底健康吗?平时自己到底应该如何操作呢?
小测试：你适合哪种节食法?
1、如果你属于以下情况：
1、一日三餐中，我不需要摄入蛋白质和脂肪就能感觉到满足了口腹之欲。
2、我不能忍受这样的节食方法：它每顿都要规定我究竟能吃多少东西。
3、对于正餐来说，我觉得喝汤就可以了。
最适合你的减肥方法：卷心菜汤节食法
这种汤富含多种植物营养物质，能帮助肝脏和肾排除毒素，加快脂肪燃烧，并防止因
血糖升高而导致的饥饿。而且，这种节食法摄入的热量也非常低，所以在第一周，减去3-5公斤是完全不成问题的。
2、如果你属于以下情况：
1、我总是太繁忙了，根本没时间去想吃些什么。
2、即使我已经饱了，我也要吃干净盘子里的东西。
3、我每顿饭只吃很少的东西就会感觉到饱了。
最适合你的减肥方法：营养替代节食法
德国的一项研究表明，那些每天食用与肉类营养物质相同的替代食物的人，比那些通过控制热量摄入的人减肥的效果要好7倍。效果这么明显，当然也要试试了。怎样制作与肉类食物营养相同的美味呢?只要记住加入以下营养物质：富含钙质、但低脂的奶制品提高了你燃烧脂肪的速度。

5、如果你属于以下情况：
1、我的胃好像总是塞满了东西，而且我感觉到我的手，腿以及脚都有点肿胀。
2、我对食物总是有着强烈的渴望。
3、我遭受着胃灼热、消化不良、胃肠气胀、腹泻或者便秘的困扰。
最适合你的减肥方法：纯果蔬汁节食法
许多医生发现，那些不能通过低热量食谱来减肥的女性通常都有食物敏感症。如果身体不能正常地消化某种食物，例如小麦、牛奶或蛋类，这些还没有消化的食物分子就会被吸收进血管中。
在这里，血细胞会将它们当作入侵者来攻击，这就会导致浮肿和饥饿感，并且降低那些能提升新陈代谢水平的腺体的工作水平。
这种减肥法的妙处就在于它不仅能帮助身体排除毒素、多余的水分和脂肪，还能提高这些腺体的工作水平。而这种方法的减肥结果也是非常好的。
想要拥有就一定要付出。看看这五种情况里面你属于哪一种吧，只有对号入坐才能真正的帮助减肥哦

好贴。顶！！！！

鼻子。
这个是很多眼镜妹的暗伤。不挺啊！不过个人觉得捏鼻梁很有效。鼻梁在鼻子的上面！！！捏鼻翼的话会鼻翼宽大，很难看。