【为何我照相不好看】
每个人心中都有一个对自己样貌的描述，而这往往是理想化了的形象。
实际上，这个样子跟实际情况是有些距离的。
因此，在真实记录自己的照片面前，很多人会有不满意的情绪。
要克服这种自我不容，
就要认识到自己的唯一性，即世界上没有第二个我，每个人都应珍视自己这唯一的存在


【美国研究发现心情抑郁会使人发胖】
美国亚拉巴马大学伯明翰分校的研究人员分析了一项长达20年的研究数据，
这项研究涉及5100名18岁至30岁的男女。
所有被调查对象的体重都出现不同程度的增加，但抑郁症患者的体重增加速度最快。
分析还发现，尽管抑郁症会提高患肥胖症风险，但肥胖症并不会导致抑郁症


【在桌子上放面镜子可缓解疲劳】
美国哈佛大学研究指出，
从心理学的角度来说，照镜子可以培养人的自信心，
办公桌上放面镜子，当工作中出现困难或者心情不好时照一照，
可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。
你可不要小看照镜子这个动作，
做完以后，当你非常抵触做一件事的时候，它会敦促你坚持就是胜利


真正吃惊的表情瞬间即逝，超过一秒钟便是假装的

说话时单肩耸动 表示对自己说的话极不自信 是说谎的表现

往往学习不好上课玩手机或睡觉的人，他的大脑要比学习好的人聪明65%，
如上课玩手机的学生，他的精力投在玩上大脑的灵活率极度升高，
而学习好的学生他的精力全部集中在一个人的身上没有一点灵活的空间
然而社会上能干大事的人，据统计85%都没上过大学本科。


【呐喊可增强自信】
运动员在比赛中大声叫喊，能给自己助威，还能干扰对方心志，提高成功胜算。
生活中我们用最大的音量喊出激励自己的话，
比如“我能行”、“我最棒”等，同样能唤醒内心，增加自信。

【72小时定律】
如果第一次约会成功，有97%的男人表示会在72小时内再打电话给对方

【骂脏话能够减轻人们的疼痛感】
在遭受痛苦时，许多人都会骂脏话。
英国基尔大学心理学院研究表明：
在人类的进化进程中，
在遭受攻击时，骂脏话可以提高人的攻击性并减少疼痛感，以利于人类的祖先逃跑或者反击。

【女孩爱上男孩后的九个奇妙感觉】
1、约会时不知穿啥衣服好；
2、常对他的短信傻笑；
3、羡慕生活在他周围的人；
4、成为他行业的山寨专家；
5、总想给他留个完美印象；
6、想做个平凡的小妇人；
7、心中谁都比不上他；
8、一切都能联想到他；
9、感情受挫时总会想到来生


下意识地用手遮住嘴巴，表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。
有时候人们是用几个手指或紧握的拳头遮着嘴，但意思都一样。
有的人会假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的手势。

【喜欢玩弄头发的人】
你是一个平易近人的人，平时你给人的印象是温和的，一副柔弱的模样，
但其实你的内心深处刚强，你有自己固执不易动摇的原则，
简言之，你的“外柔内刚”有时会吓到某些人，
有时会使某些人对你刮目相看。
你的朋友不多，但是个个绝对是你知心的好友；
一旦你恋爱了，你会因此缩小了你的社会交际圈，得失要自己衡量一下啰


【考试心理学：如何不引起老师注意？】
1、不要穿色彩过于强烈的衣服；
2、不要带很特别、拉风的水杯、笔袋等物品；
3、不要经常四处张望；
4、不要经常看老师的眼睛；
5、不要转笔；
6、不要频繁喝水；
7、不要坐在最后一排或是角落的位置；
8、不要化大浓妆！


【心理技巧：想要别人喜欢你，那就多点赞美】
一个人在接受某一条信息之后，
随时间的推移，记忆里面只留下信息本身的内容，信息以外的信息就会逐渐淡忘。
这就是心理学上的语言“沉睡效应”。
这就是为什么人们都能记住那些自己爱听的信息。
反复赞美，人们可能会因此而喜欢你，别因为害羞而吝啬赞美之词。
但是赞美乜要有个度、不能太过了