对啊
像我大年30和正月初一都在医院度过可不好
一定要保重自己的前提下才能减肥~~~~

我也跟你们一起减肥吧..我这只有磅称,今天称是120磅.也不知道是多少斤.希望用一个月的时间能够减到100磅以下..呵呵.我也大概158,159的样子...加油..从明天开始就只吃早中饭.晚饭就吃一个苹果和一杯奶吧...

鬼中诡异,怎么了,你大年30和初一都在医院啊,该不会是减肥减病了吧?现在身体好了�

汇报下今天的情况.早上:一杯蜂蜜水,一个茶叶蛋,一小碗稀饭拌着一些腌菜
中午,自己做了碗一点也没油的香菇鸡蛋汤,把一勺饭泡在里面吃的,呵呵,感觉有点学人家韩国人吃饭,还吃了些腌菜
过午不食了呵�

我想问吃黄瓜鸡蛋的时候一天喝多少水啊�

红豆我也要加入，以前加入了得贴都是没几天就没人了，希望这个贴里的姐妹都要一直坚持下去阿，大家一起做骨感美女，呵呵，加油加油，每天来回报食谱，不过我可能吃的会多一点，因为要上课，呵呵。不会很多，就多一点点�

好伤心~`
过年的~ 减肥计划也泡汤了~
不过~
今天开始` 一定要坚持~``
我今天早上11点多吃了一根黄瓜~`过了半个钟头吃了~一个鸡蛋~
然后 喝了3杯水了~ 到现在还没吃什么`

希望这样坚持下去 一定要瘦```胖了好多`都没脸见人了``


对了~ 那个蜂蜜减肥方法~ 可以结合这个黄瓜的嘛？

对了`
内个 饮食不规律有影响嘛？
就是吃黄瓜 和鸡蛋不是按早餐 午餐 晚餐 那个时间~
比如 我早上11点才吃的黄瓜~`

Penny,我来拉~~~~~~~~~昨天一天没有吃东西，今天也吃了，不过还是只吃了一顿饭，还是吃了点菜~~~~~~~~~~~~~~又是被老爸叫去吃饭！
看来我的蜂蜜水三日减肥方法老是实施不了了~~~~~~~~~~~~
最近看了苹果牛奶减肥 法，与点想用，就是不知道和蜂蜜水哪个好一点
算了，还是用蜂蜜水吧~~~~~~~~~~~至少对皮肤真的很好
从明天开始继续不吃饭~~~~~~~~~~只喝蜂蜜水~~~~~~~~~~~

回到原点体重 ,我们会很欢迎你的加入的~~~~~~~~~~~恩，是啊，我们要把这个帖子一直坚持下去！虽然我快开学了，可是就算开学了我有空也会经常来的~~~~~~~~~~加油吧！向着骨感美女~~~~~~~~~~~哈哈

一定要瘦瘦瘦，我现在已经不用黄瓜鸡蛋减肥方法了。那个只坚持了两天半，我当时用的时候并不是按照平时饮食的习惯的，我觉得应该和饮食规律没有影响的~~~~~~~~~~~~~
加油吧，我现在还是比较喜欢蜂蜜水减肥的方�

哈哈,我来了,我从今天起要恢复正常的饮食减肥了,只要每天吃的少点,多运动,慢慢都会瘦的哦,今天感觉真不错呢

Penny，恭喜你啊~~~~~~~~~~~~我觉得到了你哪个体重就可以湖正常的饮食减肥了~~~~~~~~~要是我早就那样做了
我还可以在家呆三天，第四天要去学校，估计要和宿舍那些人好好的疯一下了。所以肯定要下东西了。这三天刚好蜂蜜水断食。到学校就和你一样，正常的饮食减肥，只要从三月到五月，那时侯基本上是夏天可以瘦下来10斤就可以了，到学校了我就准备下午尽量不吃饭，用那个过午不食的方法，还不会饿着自己~~~~~~~~~~呵呵
所以这三天就是最后断食减肥了，加油好了~~~~~~~~~~~~哈哈

红豆,要回学校了啊,在学校上网方便吗,还能常来吗?
我是大学的最后一学期了,所以可以不用回学校了呵呵,不过忙着找工作呢.现在找工作,哼,招聘我们女的,基本都是看长的好不好,身材好不好,所以你说我们不减肥行吗?就拿我们学校来说吧,招的那些年轻的女老师,各个专业水平都不怎么样,倒是各个身材好,<很多都是长的难看却身材超好的>,你说现在的社会是不是太变态了....我们同学都说我们学校的年轻女老师哪是老师啊,各个都骚里骚气的,学校不是在招老师,是在给领导招小秘呢呵呵....所以身材不好能行吗,大家减肥的朋友都要加油啊




我今天早上吃了个黄瓜加个茶叶蛋,现在正在吃西红柿蛋汤和里面加的一小碗饭呵呵

昨天下午我去献血了,晚上被俺姑姑非拉上吃晚饭,哎,所以今天算是过午不食的第一天吧