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回复:一月二十七日晚上开始第二轮减肥,目标106
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呵呵……好巧……
楼主和我身高一样
体重一样
连目标都一样!
不过我的目标是在3月10号之前减到106斤!
现在已经瘦了5斤了!
一起加油吧!我的qq号是48001505,有兴趣的话加我吧,我们一起努力!
不过申请的时候最好著名,因为一般不加人ï¼
33楼
2007-02-06 19:30
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肥头大耳
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不知道绝食加运动的方法是不是管用
所幸的是到现在精神还是蛮不错的
继续坚持吧
今天到现在只喝了茶
脸总是瘦不下来
昨天看到用玻璃球按摩的方法
爸爸很赞同,说应该有用的
作用今天早上开始用玻璃球按摩脸部
希望,希望能有所帮助å�
34楼
2007-02-07 13:41
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2026-11-12 00:12:17
广告
不感兴趣
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肥头大耳
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下午无聊,慢走一小时
按摩二十分钟
做操半小时
感觉脸小了点,开心
决定多过几天再去称体重
这样自己会开心许多吧
昨天到今天的状态精神都很不错
如果能这样再保持四天
应该能减到110以下了
加油!!!胜利就在眼前äº
35楼
2007-02-07 15:35
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肥头大耳
1
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晚上轻微运动一个半小时
绝食第三天,精神不错
运动的功劳,继续坚持
36楼
2007-02-07 20:07
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Baby貓貓
肥头大耳
1
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其实一星期绝食1,2天对身体有好处的
美国的人,每个星期都吃一天的苹果餐,帮助排毒
这样保持身材,还长寿
37楼
2007-02-07 20:08
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肥头大耳
1
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恩恩,终于有JM回复我了
我会坚持的,谢谢鼓励,呵呵
加油å•
38楼
2007-02-07 20:10
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