回覆51楼：呵呵，每天来报告哦！你是纯水断食吗？
今天开始，吃更少，动更多！喝多水。
我会监督你的哦！

刚才称重：78.8KG，
靠，我以后晚上不称了，早上称。变化不大，我会郁闷的。

第9天：Jms起来啦！

真快速，坚持就是胜利哈！我早餐后称78.6KG。

我们太心有灵犀了，我八点点也想着问你呢！我名字叫兰花，你可叫我兰花或玫瑰，官方英文名叫：Laney，

午觉后感觉很累，

第10天：Good mornimg！

下班了哦！

亲爱的，今天感觉好棒的，付出总会有回报的，立即就会报告。= = 我哈！

对的，不能绝对的纯水断食，如果真的饿极了，少少的吃点，是没事的。

前几天，还是在这个 断食吧，看了几篇帖子，是说关于健康减肥和吃不胖体质的，差点让我信心瓦解。
好在我突然想起，曾经很多减肥成功的人，都是说减肥就是少吃多动，就是 管住嘴，迈开腿。

今早出门体重：78.8KG
今晚回来体重：78.3KG
称重时，我都不会着太多，仅穿NK和1件很薄的丝质睡衣。
其实，前几天的体重一直在78.7-78.9间徘徊，接连三天都这样。我真的很着急。
但今天回来，却给我惊喜了。
见下图哈！

亲爱的，坚持就是胜利。心动不如行动！