为了赎罪,六月先跳绳500个再讲!!!因为在办公室里,所以只能跳绳500个!

六月加油!!!

赎罪成功,跳绳可能有700个/然後开始做拉直运动.放松小腿

梅梅J,我是最无奈的一个啊.其它的同事上班时间都可以到处乱跑出去玩的..就我一个人不可以,只能呆在办公室.所以我没事的时候就跳绳玩咯...不然肯定闷死了!!!

这里是很自由啊!!!就是上班时间太长了,我现在都还在上班呢!!!惨吧!!

凤儿谢谢你!我先把这个方法收集起来,,相信可以用得到的!

对了,你用这个方法多久?减了多少啊!如果我再节食减肥的话,一定不会再暴的....不然太对不起自己了.有空好好的计划计划!!!

谢谢行人!如果不胖的话我已经很开心了.因为我不想为了减肥而太委屈自己!不然我妈咪会生气的.我现在想的是健康减肥.只是希望上帝可以保佑可以减一点下来吧!

谢谢你的支持!我相信我会瘦下来的!对自己很有信心..呵呵.先美一下!!

早上好,新的一天!

早餐:一个小金桔+一个馒头(不知道会不会多吃.因为两个馒头是跟妈妈分著吃的)

谢谢爱爱,六月不急啊!因为我还有时间嘛.现在只想健康减肥啊!

爱爱要加油哦.我看到你的贴了, 觉得你吃得太少了哦.全是流食来的啊!

 总之为了减肥,加油!

香香你好逗哦!

我昨天也有吃多啊.还是天天有脸在这里晃哦...

MC之後一定要疯狂减肥,我就是因为上个月减肥弄得MC都不准了,不知道什麼时候才能来.总之如果来的话我一定会疯狂减肥的!

香香姐加油z2

香香姐,不吃饭对身体不好.我以前不知道在哪个网页上面看到说MC一来到结束,无论吃什麼东西,都不会长胖的..但是结束後的那周就要调节饮食是瘦得最快的....

YEAH!黄金期要加油咯....肯定会成功的!

梅梅姐,那只是感觉而已啦.我昨天穿裤子的时候感觉也是紧紧的...哎!好担心体重会继续上升哦！！！

真是冷汗！硬是没敢去称！！！

为了好身材！一定要加油！！�

为什麼呢？梅梅姐？？？哎！六月真的不想运动啊！觉得自己好懒哦！

减肥！一定要减肥！

六月加油�

今天中午不吃米饭了．今天中午吃一个馒头＋菜

（也许吃两个镘头！！！思想正在饱受煎熬啊．．吃一个还是吃两个呢．．．真是烦死了！�

因为最近一段时间六月爱上了冷馒头的感觉．．．所以想吃两个冷镘头！

到底是吃一个还是吃两个呢！！！一个？两个？？一个？？两个？？？？

快晕死了�