快走10天，体重轻了2－3斤，最明显的变化就是觉得腰上的和肚子上的肉变得紧实了，不象以前那么松垮了，女人生完孩子以后一般都会有这样的问题，而现在通过早晚快走各一个小时，就能逐渐减轻，妈妈们，快来加入到快走的行列中来吧，会让你自信倍增，精神焕发的！
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