减肥吧 关注:7,918,005贴子:94,090,962

回复:[绝食是一种精神 是一种境界 是一种考验]5.22全绝

只看楼主收藏回复


【关于新陈代谢的问题】
如果有些童鞋搞不清楚新陈代谢到底是怎么一回事
我来举个例子说明
我们的身体
是一个最精明的会计
我来把摄入的卡路里比喻成钱
对于减肥之前的我们
假如一天给会计2000块钱
并且持续每天都给她两千块钱
她就会合理的把这两千块钱花费在我们身体的各个部分
维持正常的花销
比如呼吸、排毒、MC等
假如我们每天给这个会计3000块钱
那她就会存起来1000
剩下的2000用于家用
因为2000就够了呀
那1000就存银行吧
于是
我们就胖了
那么减肥以后
我们每天只给会计500块钱
这下完蛋了
日子过的捉襟见肘的
一开始
会计会动用银行里的钱补给需要
但是渐渐的
会计发现每日的进账一直都是500或500以下
这时
会计就要缩减家用了
有些可有可无的东西就不买了
节衣缩食的
800块钱就够用了
这就是所谓的新陈代谢降低
这就是为什么有些童鞋明明吃的很少
掉秤却很慢的原因
【关于MC不来的问题】
还是这个会计
多精明
我们每天就给她这么点钱
家里穷的叮当响
吃都吃不好
会计只好叫孩子退学了
于是
有的姐妹姨妈就不来了
MC不来的妹子
请你多吃红枣、红豆等红色的东西
姨妈不来是很大的问题
要严肃对待
不要想着减完肥再调理
身体最要紧
【关于复胖的问题】
为什么减肥后会复胖
我们明明吃不多
怎么就胖了呢
当然有些人暴饮暴食是一方面
很大一部分原因
还是由于我们的新陈代谢变慢了
就是我们的会计已经节衣缩食惯了
我们不减肥了
每天又开始给她2000块钱
可是会计饿怕了
怕以后还会闹饥荒
每天仍然只花800块钱
剩下的1200都存起来了
所以我们以难以置信的速度复胖了
悲剧



195楼2012-05-24 12:50
回复
    问:绝食时BB多吗? 答:BB没有,是后来吃东西后拉出来的,那真是传说中的柏油状的宿便。


    196楼2012-05-24 12:51
    回复
      2026-08-26 06:47:03
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      这样断食的时候能减多少啊?


      197楼2012-05-24 13:08
      收起回复
        楼主我今天第三天了,瘦了5斤以后没有动静了,是到平台期了吗?应该怎么解决?


        来自手机贴吧199楼2012-05-24 14:24
        回复
          遇到平台,你应该开心才对,说明身体在塑形,好现象。只能等平台过了吧,我不知道有没有遇到过平台,因为上次断食我都没有上称,这次我每天都会称


          200楼2012-05-24 14:43
          回复
            我以前mc总是不准,后来配了幅中药。至今为止都很准时。如果这次减肥导致mc不准,我还去配中药


            201楼2012-05-24 14:45
            回复
              先去冲个澡 待会去散散步 晚上来


              来自iPhone客户端203楼2012-05-24 16:15
              收起回复
                我一直在看电影


                204楼2012-05-24 16:32
                回复
                  2026-08-26 06:41:03
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  下午停电了好几次
                  上选修课的时候居然来电了……


                  来自掌上百度205楼2012-05-24 19:30
                  回复
                    刚回到家,今天忙了一天,下午时觉得好饿,都能感觉到胃被掏空的感觉,不过还是挺住了,又过了一天了。


                    206楼2012-05-24 21:13
                    收起回复
                      第二天
                      黑咖四杯
                      跳舞毯50分钟


                      来自掌上百度207楼2012-05-24 22:47
                      回复
                        黑咖还是要少喝的,等过去前几天吧,习惯了,不吃东西就黑咖当水喝
                        运动随性


                        来自掌上百度208楼2012-05-24 22:48
                        回复
                          昨晚有点小小的兴奋,本来没打算体重下百的,结果昨天称了一下99j
                          继续努力,可能是我身体素质比较好,到目前为止还没有什么不适


                          209楼2012-05-25 06:37
                          回复
                            今天第三天,继续坚持


                            210楼2012-05-25 08:45
                            收起回复