看来 我明天就可以下110 了 先走一步 110以下等你 HOHO

欢迎欢迎 JMM一起减哈

断食。。。。

加油 我一上午 一杯黑咔 600ML水

热死了 出去一圈 出了一身汗 淡定的不吃 宿舍人都出去吃饭了 我喝水 嘻嘻 中午再来600ML 排毒啊

那我跟你~
身高156
体重114
目标88~
我是今天开始的~LZ断食几天？

好啊，我也努力，赶上你

我和你差不多一样重，我过午不食

刚才看了个贴 说 节食减肥后会长胖6斤以上。。。好吓人= =~

目前预备断食15天 ~~~~

我们一起我每天都来报道~

减肥成功后 都会复胖的 3，4斤都是比较正常的吧 如果你长胖六斤 只能说 你减肥成功后 又成了以前那种生活习惯 不胖才怪 身材是需要维持的。

好嘞 我也每天会报道 ~~~十五天以后 美美的穿短裤~！！

必须的

12点准时喝黑咖 明天再喝一天 就不喝黑咖了 ~~~虽然这东西好 但是空腹伤胃 而且喝多了 皮肤容易变黑 ~~~我宁肯白白胖胖的 也不想瘦黑瘦黑的啊