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5.19开始断食21天~

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明天开始记录纯水断食全过程,要坚持,想在拍毕业照的时候能够美美的,加油


1楼2012-05-18 15:24回复
    昨天有事出去了,嘿嘿


    3楼2012-05-19 10:35
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      2025-12-10 13:51:45
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      早上称的体重,目前130.8斤,身高169
      目标:21天之后体重110


      4楼2012-05-19 10:37
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        恩,要坚持~我是不会弃楼的,之前跟过一个楼主,三天弃楼了,搞的我很郁闷,然后就ho不住了,爆了几天,所以索性自己开贴了


        6楼2012-05-19 11:07
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          好的sunny,我们都要坚持下来~互相监督,加油


          8楼2012-05-19 12:58
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            欢迎加入,我不太上Q,你跟这留言就成


            10楼2012-05-19 13:45
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              欢迎加入,亲要好好坚持啊,不能中途跑了的,我不怎么上Q你在这里留言就成


              11楼2012-05-19 13:46
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                今天早上称的体重是63.8,三斤水没有了,还不错
                昨天晚上打了一会羽毛球和篮球,结果今天虚的很
                开始做毕业论文了~


                12楼2012-05-20 16:54
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                  2025-12-10 13:45:45
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                  要加油,不能放弃,虽然头晕没力气的时候会动摇,会怀疑,但是小卡一定要坚持下去!!!!


                  13楼2012-05-20 16:55
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                    如果有想一起的姑娘就过来报个身高体重和目标,我等下做个表格~


                    14楼2012-05-20 18:03
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                      早上起来称了下,63.1,两天已经减了4斤多了~
                      今天下雨,就窝窝里吧~吼吼


                      15楼2012-05-21 09:17
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                        头实在晕的时候我就吃块糖,其实也不会影响多少的,我看别人的经验差不多都是过了第5天貌似就不会很晕了,7天之后就精神了,加油


                        17楼2012-05-22 10:50
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                          今天早上是62kg,昨天晕的不行就吃了块糖~还好,掉秤了
                          今天又是新的一天,吼吼


                          18楼2012-05-22 10:51
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                            发现还是要多喝水才行,昨天看丫头的帖子,她一天要喝2500cc的水,我一天才不到1500,哎,要多喝呀


                            19楼2012-05-22 10:53
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                              2025-12-10 13:39:45
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                              哇,那你加油哦~~~~我才第四天


                              21楼2012-05-22 14:58
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