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如果你是一个聪明的胖纸,进来看看吧~!

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我最近这两年胖得已经不像话了,我老婆说陪我一起锻炼,我想像各位吧友咨询一下,有什么好的锻炼方法,可以让我锻炼出一身腱子肉的那种,谢谢了,重要是把肚子减下去就最好了,太吃亏了,走路都难得走啊~!


1楼2012-05-17 23:06回复
    每天最少抽三包烟!


    IP属地:湖南来自iPhone客户端3楼2012-05-17 23:28
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      2026-01-19 00:44:52
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      睡床上什么事都不要做


      IP属地:湖南来自手机贴吧4楼2012-05-17 23:31
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        秀流


        IP属地:湖南5楼2012-05-17 23:35
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          饿啊,受不了的~!还有么?


          6楼2012-05-17 23:49
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            骚哥,那会死人的类


            7楼2012-05-17 23:49
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              秀流干什么?


              8楼2012-05-17 23:49
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                秀流有个地方可以练腱子肉


                IP属地:湖南9楼2012-05-17 23:51
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                  2026-01-19 00:38:52
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                  哦,哪个地方好贵哦,我是穷人,只想用那种免费的方法,呵呵~!


                  10楼2012-05-17 23:53
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                    这个主意不错。。。
                    脖子越来越大了。。


                    12楼2012-05-18 00:09
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                      你多少斤啊,能叫胖?
                      回头你去新区法院对面的古玩店,看看,你就会觉得你很渺小了。


                      13楼2012-05-18 00:13
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                        我读高一的时候每天晚上洗澡前做100个俯卧撑,一学期下来胸肌还不错了。


                        IP属地:广东14楼2012-05-18 00:17
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                          你说的那位大哥我知道,我昨天在开心汤姆门口炸臭豆腐吃的时候还看见他和他女朋友再街上晒幸福类~!


                          15楼2012-05-18 00:22
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