戒烟戒烟，洗脑为先！关键是迈过吸烟是享受的雷区，掌握永远不吸第一口的武器，这样你就不需要戒烟了，你就是个非吸烟者，快乐的非吸烟者。

我发现自己现在还需要戒烟的理论来支持我自己的戒烟行动，不知道哪里有啊，好不容易挺到12天了，我不会放弃的，我要珍惜自己的辛苦的劳动成果

支持，周一问候。
像是一种心理疾病康复的过程，越来越轻松、自由、快乐。

谢谢各位支持我的朋友，我不会让大家失望的

戒烟有感
其实戒烟根本就不仅仅是自己一个人的事，戒烟关系着你身边的所有人，因为你的行动会影响到你身边人的生活。人到中年，上有老下有小，为什么不戒了烟，多点时间，多点生命呢，特别是对小孩，多活几年可以多照顾孩子几年啊。我真的希望已经戒掉或者正在戒烟的朋友从今往后的别在抽烟了，不是仅仅为了自己，也为自己身边的人多想想吧，也许他们都需要你

饭后不再想一支烟了，有进步！！！！

这些天，我没有抽烟，我身边有几个耍的好的朋友都想发烟给我，想引诱我继续和他们一起抽烟，还说人生短短几十年，难得有一个想抽烟的爱好。呵呵呵，但是我都忍住了，我认为如果要给抽烟找理由，可能找的理由比戒烟的理由都要多。呵呵，还是不要找任何理由，继续戒烟吧。

烟魔走开

发觉喝茶真的是缓解烟瘾一个非常有用的办法。值得推荐！

围观

但我应该可以坚持住

喝茶和跑步，是我总结的对付烟瘾的必杀技，哈哈。

第十三它了

昨晚真的很危险，今天早上就好多了