jj~~以后可不许那末吃饭了~~虽然饭量比较大~~可必须得减少~~!!不然减的还不够长的呢!~!!姐姐~~以后就早上吃!~~!中午以后尽量别吃东西刺激胃了~~吃点水果喝茶水~!~

十天之战~~呵呵名字好逗~~一起减

偶刚看一帖子,一个月减30斤~~呃~~偶受刺激了~~偶一定要减到90!明空腹称个体重~~到月底实现目标~~

牙牙~~别吃了~~到了目标再吃~~就忍几天~~反正饿不死~~牙牙,你的目标是什麽?

回1470~对要想减肥,就得挨饿~~不能挨饿,肯定瘦不了!~

jms偶吧,就是减了暴,爆了减~~如此的循环~~米有什麽成果~~但现在就还10天到月底!~偶就不吃饭了,不到目标决不吃饭~!~偶就饿几天~饿不死偶~``~偶就瘦了~~哈哈,姐妹们一起挨饿~~

牙牙~~估计要是真饿上来~~会失眠的~~偶就是这样~~哈哈,偶们一起鼓励~~

偶现在97~96斤吧~~明早称~~个看看
从102斤开始减的,就是减了暴,爆了减,要是一直坚持~~早就到目标了

呃~~别吃了!!~就得饿~~!那样才能瘦~!~减肥靠的就是忍~~不能忍~~肯定瘦不下来!~别吃�

你可以先制定个目标~然后计划~每一天的饮食~控制热量的摄入~严格遵守计划!~呵呵~~这个东西对偶反正米有作用~~对偶节食最管用~~要麽不吃~要一吃准暴~还不如饿着呢~

今不来,就再发言下面打个你的小名吧~~^_^

呵呵好~~小猪~~偶是拼了这10天~拼到偶的目标~你也是~减肥

哆哆还不回来~~yoyo姐姐~~要多运动~~表一直做电脑前~

呃~~奶茶~~偷吃了好几天了啊~~~晕忽忽~~赶紧减~~~