回爱爱~~早上香香心跳加快~~心里发慌~~估计前两天什麽都没吃弄的(偶还没节食过)早上就吃东西了~~
嘿嘿吃的舒服~~~米暴~~现在特有动力了~~明天开始我的苹果日~~我瘦瘦瘦~~~jms加油~~

回哆哆`~今早上吃了2小袋高纤饼干~~噎死我了~~估计米有欲望想吃那个了
那饼干都不香~~~(偶挺耐吃饼干的,那个我就觉得特噎~~~)我不动吃的了(放阳台了^_^)目标92~~~一直减~~就用苹果了~~

哆哆喝水米事~~多喝水~~那个水喝多了就排的多~~加速代谢的

贴上方法~~(第一天)蜂蜜生姜红茶水一天~~不吃任何东西,包括水果~ 
第二天~豆浆一天~~不吃任何东西~~ 
第三天~~苹果一天~~不喝酸奶,奶,豆浆~(可以喝生姜红茶水) 
第四天~~苹果一天~~同第三天 
第五天~~酸奶一天~~不喝豆浆,奶(可以喝生姜红茶水~~) 
第六日混合搭配这些东西~~

六月~~明天就和我一起开始苹果吧~~不要往后拖�

偶啊减肥~~主要就是为了脸~~我长得肉怎麽全跑脸上呢~~郁闷~~减~~

啊~~~哆哆~~明天开始3日苹果~~jms跟的报道一声~~一起来监督~~

呵呵,娟子~~~现在要端正态度喽~~一起减肥~~

要坚持3日苹果!!!要是坚持不下来~~呵呵~~众人大骂~~~哈哈
jms~~~明天开始3日苹果喽~~
刚刚看鲁豫有约,报道那个电视直销的作假广告~~~jms不要相信那些东东~~

回932,爬楼啊,多逛街啊~~都可以~~

真后悔早上吃的,好像有点多了~~到现在还不饿~~晕晕~~~

偶觉得jms都爱暴食~~只要控制住了不爆食,很快就能瘦回去啦~~

~~~嘿嘿米关系,一家人~~哪都一样~~哈哈,下次吃了甜烧饼~~就不要汇报了~~~>,<

明天开始苹果日喽~~干劲十足~~大RR掉掉掉~!!!