回seedling,早上吃不长肉~~但一旦暴起了~~呵呵~~~恐怖哦~~~

可恶~~哆哆贴了那末多美食!!!!

偶刚从超市回来~~~偶到超市~~~困难啊,一进门就是面包~真香呃~我拼了命的挪动自己的腿脚~~~终于走了过去~~~直奔酸奶~~拿了好几盒~~然后觉得不爽~~~走到了饼干处~~~走不动了呃~~~太平饼干~~好吃点腰果饼~~好利友派~~~鸡蛋卷~~~旺旺雪米饼~~~徐福记萨其马(我上来拿个大的)~~趣多多~~太平消化饼~~呵呵~~~真爽~~~车慢了~~顿时我想起了减肥~~于是我就又拿个高纤饼干~~~^_^~~~然后又去拿大白兔~~~我的最爱呃~~~呵呵~~~好累~~~

今天到现在~~~就早上吃了烧饼呢~~什麽都没吃~~~我好乖~~~呵呵~~~姐妹们今天也不错~~~我特盼望明天的苹果日~~~

哈哈,我决定了,减到92斤再吃今天买来的东西~~(今没拿薯片~~我妈看我到了超市~~跟不要钱似的~~)再92斤以前~~只吃那高纤饼干~~~呃~~~哈~~~不要哪天爆了全去了就好~~~我得忍住~~~嘿咻嘿咻~~~

哆哆你贴了麻婆豆腐~~~呃~~~我超稀饭辣的~~~还特能吃辣~~~呃~~~口水~~~我一会儿晚上还得出去~~~我决定了~~~晚上回来就看你贴的美食~~~哈哈
看到睡觉~~~

jms你们明天打算怎麽样?还继续苹果日麽?香香由于今天的罪过~~决定明后两天苹果日~~

回seedling你可以晚上吃水果啊~~不要老想着吃饭~~~慢慢习惯就好~~我刚开始~~习惯晚上不吃饭,就是6点的时候我去睡觉~~哈这样一觉醒来她们也吃完了,~~~自己也睡美了~~然后啃个苹果~~~不过偶以前,总喜欢再12点的时候暴~~~一暴就不可收拾~~~现在还好~~~能控制了~~12点以前睡觉!~

爱爱~~忍住~~呵呵

明天的日子好美好~~我的苹果~~~

偶就不耐吃梨,虽然它甜~~但还是耐吃苹果~~~苹果~~~最爱~~~

贴上方法~~(第一天)蜂蜜生姜红茶水一天~~不吃任何东西,包括水果~ 
第二天~豆浆一天~~不吃任何东西~~ 
第三天~~苹果一天~~不喝酸奶,奶,豆浆~(可以喝生姜红茶水) 
第四天~~苹果一天~~同第三天 
第五天~~酸奶一天~~不喝豆浆,奶(可以喝生姜红茶水~~) 
第六日混合搭配这些东西~~

这个这个~~~真好�

嗯~~~明天苹果~~我好期待~~~一会儿就睡觉~~~